Fitbit Charge HR je prvi Fitbit s kontinuiranim spremljanjem srčnega utripa brez valov. Poleg tega, kaj počnejo drugi Fitbits (štetje korakov, razdalja, kalorije, tla vzpenjanja in sledenje spanju ), uporabljajte LED luči na zadnji strani zapestnice, da neprekinjeno vzbujate impulz. Plus, če ga seznanite z združljivim telefonom, lahko prejmete obvestila o klicu.
To je zelo pametna ura za pedometer .
Posodobljen model - Fitbit Charge 2
Če vas zanima Charge HR, vam je morda všeč Fitbit Charge 2, ki vključuje funkcijo srčnega utripa, vendar je posodobljena različica z enostavno zamenljivimi pasovi. Prav tako lahko prikaže svojo hitrost in razdaljo, kadar je povezana z GPS-om telefona, kar Charge HR ne počne. Charge 2 ima vibrirajoče opomnike za premikanje vsako uro in odštevanje števila korakov, ki jih potrebujete za doseganje mini cilja 250 korakov vsako uro. Zaslon na Charge 2 se razširi, ne da bi ga dodali v večjem obsegu, zaradi česar je veliko bolj berljiv in vam omogoča prikaz celotnih besedilnih sporočil in obvestil aplikacij. Charge 2 je veliko boljša vrednost.
Kdo bo ljubil Fitbit Charge HR?
Če hodite, vodite ali redno vadite in se želite potisniti več, vam bo HR Charge pomagal povečati intenzivnost vadbe. Z vedenjem vašega srčnega utripa med aktivnostjo in sledenjem minut vsak dan ste v višjem naporu, boste motivirani, da naredite več.
Najboljše od vsega, vam ni treba narediti dodatnega koraka za postavitev traku za monitor srčnega utripa , že imate na monitorju elegantno zapestnico in vedno sledi vašemu srčnemu utripu poleg korakov.
Kupite Fitbit Charge HR iz Amazon.com
Srčni utrip s polnjenjem HR
Odčitavanje srčnega utripa se uporablja, da vam pove veliko več o vašem zdravju, vadbi in življenjskem slogu.
- Počitek srčnega utripa : ta odčitek se vzame med spanjem in je znak vašega zdravja in telesne pripravljenosti. Manjši srčni utrip je pokazatelj boljše pripravljenosti in pripravljenosti za dobro vadbo
- Čas v območjih srčnega utripa : ne morete se zaviti, da ste bolj dejavni, kot ste resnično. Z aplikacijo in spletno nadzorno ploščo dobite dnevno skupno minuto v območju zmerne intenzivnosti Fat Burn (50-69% najvišje vrednosti), v močno intenzivnem območju Cardio (70-84% največje) in coni Peak (85% in več).
- Ste v coni? Zaslon na Charge HR je prazen, razen če ga tapnete ali pritisnete gumb, tako da ne morete preprosto pogledati brez nje. Aktivirajte zaslon in vidite srčni utrip. Ikona srca zraven tega je osnutek, če ste pod območjem gorenja žvepla, ima dve črti nad trdnim srcem, ko ste v žari za gorivo, črto nad in pod trdnim srcem, ko ste v kardio območju, in dva črtami pod trdnim srcem, ko so v coni.
- Območje po meri: če želite ostati znotraj območja po meri, ga lahko nastavite v aplikaciji ali na nadzorni plošči, tako da bo kazalnik prikazal, ko ste v območju.
- Delovna hitrost srca : med vadbo si oglejte graf vašega srčnega utripa, vključno s povprečnim in maksimalnim srčnim utripom.
- Dnevni grafični prikaz srčnega utripa: glej graf vašega srčnega utripa čez dan.
- Točnost: primerjala sem odčitke s spremljanjem srčnega utripa v prsnem košu med hitrimi sprehodi in jih primerjali zelo dobro. Z lahkoto imam stabilne odčitke in dobro se ujemajo z zmerno intenzivnostjo. Vendar pa se je na forumih Fitbit pritožilo več uporabnikov, ki so imeli težave pri pridobivanju branja, za katerega so se jim zaupali, zaradi močne vadbe, uteži itd.
Na zapestju
Charge HR pas je narejen iz prožnega elastomera in uporablja zapiralo zaponk, ki je veliko bolj varno od zaskočnega zapirala za Flex in Charge. Opozorjeni Fitbit Force je pri nekaterih uporabnikih sprožil kovinske alergije, še posebej okoli polnilnega priključka.
Vrata so vdolbini na črpalko za polnjenje, da preprečite stik s kožo, vendar imate stik s kovinsko zaponko. Morate ga čvrsto nositi z zapestjem za najboljše branje srčnega utripa, vendar ni treba biti tesen. Lahko ga nosite v žepu in dobite podatke o korakih, vendar ne boste dobili odčitka srčne frekvence.
Zaslon HR Charge je čren, dokler ga ne tapnete ali pritisnete en sam gumb. Kot običajno Fitbitovo polnjenje , prikaže čas dneva in nastavite lahko vibracijske alarme. Izberete lahko, ali na dotik prikaže čas, število korakov, razdalja, srčni utrip, porabljene kalorije ali stopnice. To je veliko izboljšanje nad 5-točkovnim indikatorjem Fitbit Flex .
Upoštevajte, da sta se dva modela, ki smo jih testirali, začeli z leti spustiti s sledilnega obraza, ki ni dobro govoril o njegovi trpežnosti.
Je Fitbit Charge HR vodoodporen? Ne. To je v redu, če ga nosite ob dežju, vendar priporočajo, da ga ne nosite ob tuširanju. Ne kopanje ali plavanje z njo, bodisi.
Nastavitev HR Fitbitnega polnila : za nastavitev in uporabo programa Fitbit Charge HR potrebujete računalnik ali pametni telefon. Brezžično se sinhronizira z USB ključem na računalniku ali prek aplikacije Bluetooth 4.0 za mobilno aplikacijo.
Polnjenje in življenjska doba baterije: Uporablja se po meri USB kabel (drugačen od tistega, ki ga uporablja kateri koli drug Fitbit) za polnjenje. Obremenitev naj traja pet dni in za polnjenje je potrebno 1-2 ur.
Kaj Fitbit polni HR skladbe
- Celodnevni in vadbeni koraki : Charge HR sledi celodnevnim korakom in korakom za posamezne vadbe. Vibrira in utripa, ko dosežete cilj vašega dnevnega koraka, ki ga privzeto nastavite na 10.000 korakov na dan (kar lahko spremenite).
- Sledenje vadbi: posamezno vadbo je enostavno slediti. Samo pritisnite en gumb na Charge HR, dokler ne vibrira in se prikaže ikona štoparice. Med vadbo se lahko pomikate skozi pretečeni čas, trenutni srčni utrip z indikatorjem cone, kalorijami, ki se perejo, koraki, razdalja, tla se povzpnejo in čas dneva. Po vadbi sinhronizirajte podatke, da si ogledate podrobnosti, vključno s časom v vsakem območju srčnega utripa, grafom vašega srčnega utripa med vadbo, korakom, razdaljo, kalorijami in aktivnimi minutami. Če uporabljate mobilno aplikacijo in ima vaš pametni telefon GPS, lahko uporabite funkcijo Track Exercise za sledenje hitrosti in razdalji.
- Kalorije: Fitbit poskrbi za celodnevno kalorično opeklino, poleg tega pa si lahko ogledate kalorije, ki jih spravite med treningi, ki jih spremljate. Številčenje kalorij je namenjeno, da vam pomaga uravnotežiti kalorije, ki jih jeste, s kalorijami, ki jih pogorete cel dan. Nadzorna plošča ali aplikacija vam bo povedala, koliko kalorij morate jesti, da bi dosegli cilj izgube teže. Lahko uporabite svoj dnevnik sledenja hrani v spletu ali v aplikaciji. To je zelo dober pedometer za dietetike .
- Razdalja: to je ocenjeno iz vašega števila korakov.
- Stanje mirovanja : Charge HR samodejno zazna stanje spanja. Na aplikaciji ali armaturni plošči si lahko ogledate celoten čas v postelji, času spanja, času budnosti in času nemirnih, ter grafu spanja.
- Alarmi: lahko nastavite več vibracijskih alarmov in izberete, kako pogosto se ponavljajo.
- Stopnice / Tla : samodejno sledi tlom.
- Aktivni čas : število korakov, ki jih vzamete na minuto, so prevedene v aktivne minute. To vam lahko pomaga, da ugotovite, ali dnevno izvajate zmerna in energična vadba za 30 minut ali več.
- Opozorila za dohodne klice: če omogočite to funkcijo, bo Charge HR vibriral in prikazal identifikacijsko številko klicatelja dohodnih klicev iz vašega mobilnega telefona, če ste v dosegu 20 metrov od vašega telefona.
Nadzorna plošča in aplikacija
Fitbit je moja najljubša za sledenje vaši prehrani in zdravstveni statistiki. Svojo hrano lahko uporabite v aplikaciji ali na spletni armaturni plošči, vodi v vodi, vaši težo in več. S prijatelji se lahko spopada z izzivi in zaslužite značke za dosežke. Fitbit lahko tudi izmenjuje podatke s številnimi drugimi priljubljenimi aplikacijami in jih lahko objavite v družabnih medijih.
Strokovni pregled
Pluse :
- Udobje : zelo udoben za nošenje, zapiranje sponke pa je veliko bolj varno od zaskočnega zapiranja Flex ali Charge.
- Zaslon : zaslon je dovolj velik in dovolj svetel za moje staranje oči. Všeč mi je, da vidim številke za mojo statistiko na zapestnici, namesto da bi morali preveriti aplikacijo.
- Podatki o srčnem utripu : vredno je, da imajo dodatni stroški v primerjavi s polnjenjem stalni odčitki srčnega utripa. Obožujem, da vem, ali sem v mrazu ali kardio območju med mojimi treningi, ne da bi morali dodati prsni koš. Všeč mi je, da lahko pregledam grafikone po vadbi v aplikaciji ali na spletu. To me motivira, da naredim bolj energično vadbo in povečam minute, ki jih preživim v območjih z višjim srčnim utripom.
- Mobilnost : napravo in mobilno aplikacijo lahko uporabljate brez uporabe računalnika. Današnje podatke si lahko ogledate samo v Charge HR. Vsakih 7 dni morate sinhronizirati z aplikacijo ali računalnikom, če želite prenesti podatke za minuto za minuto, vendar pa ne boste mogli tedensko sinhronizirati 30 dni dnevnih vsot.
Minus
- Brez opozoril o neaktivnosti ali premikanje opomnikov, da vas ne bi mogli zadrževati in zmanjšati tveganje za zdravje, če sedite preveč . Funkcija 2 ima te funkcije.
- Charge HR nima funkcij tekočega ušesa, ki so vključeni v Fitbit Surge. Ne sledi krogov, hitrosti ali razdalje, ki temelji na GPS-ju (čeprav lahko to storite z aplikacijo Fitbit). Medtem ko lahko sledite vadbam, svojega povzetka ne vidite takoj na skupini, morate ga sinhronizirati in si ga ogledati z aplikacijo ali spletno nadzorno ploščo.
- Ne boste imeli vseh funkcij namenskega monitorja srčnega utripa. Zaslon morate aktivirati s pritiskom na gumb ali s pritiskom na gumb, da si ogledate svoj srčni utrip in druge statistične podatke o vadbi. Ni piska ali vibracij, ki označujejo, ali ste znotraj in izven območja, samo ikone.
Spodnja črta
Charge HR je bila dobra izbira, vendar, če ne dobiš zelo dobrih posegov, se namesto tega vrne Charge 2. Cenili boste zamenljive pasove in večji zaslon ter povezali GPS s svojim telefonom in prikazali hitrost.
Če potrebujete nekaj, kar je bolj usmerjeno k vadbam in želite ostati v liniji Fitbit, super watch gledališče Fitbit Surge stalno spremlja srčni utrip. Vključuje GPS za hitrost in razdaljo ter za ogled zemljevida vaše poti v aplikaciji in na spletu. Ima vse ostale osnovne funkcije Fitbit za korake, kalorije in sledenje spanjem. Zaslon ohranja vaše številke vidne med vadbo in ga lahko uporabite kot elegantno pazljivo preostanek dneva.
- Kupite Fitbit Charge HR iz Amazon.com
- Kupite Fitbit Charge 2 iz Amazon.com
Razkritje:
Na Fitu so naši strokovni pisci zavezani k raziskovanju in pisanju premišljenih in uredniško neodvisnih pregledov najboljših izdelkov za vaše življenje in vašo družino. Če vam je všeč, kar počnete, nam lahko podkrepite prek izbranih povezav, ki nam prinašajo provizijo. Preberite več o našem postopku pregleda .