Jawbone UP2 je celovit pripomoček za aktivno trajanje dejavnosti, ki vam lahko pomaga izboljšati življenjski slog na več ključnih načinov. Ne sledi le vašim dnevnim korakom, temveč samodejno zazna vadbo in spanje. Vibrira vas, da vas opomni, da ste predolgo sedeli . Svojo prehrano lahko spremljate s svojo aplikacijo in pridobite motivacijsko coaching s funkcijo Smart Coach.
Kdo je Jawbone UP2 Activity in Sleep Tracker Right For?
UP2 je odličen fitnes pas za ljudi, ki želijo razviti bolj zdrav način življenja in imajo mobilno napravo za zagon UP aplikacije, kar je potrebno. Jawbone je bil vedno vodilni v fitnesu, ki vibrirajo, da vas spominjajo, da se premaknete, tako da zmanjšate tveganje sedenja . Z UP2 dobite tudi samodejno zaznavanje spanja in treningov ter dnevne korake in pametnega trenerja za spodbujanje zdravih izbir. Ima preprosto zasnovo na zapestju, vendar je močna mobilna aplikacija z vsemi podatki, treniranjem, socialno motivacijo in sledenjem prehrane. To je dobra izbira za osebo, ki bo preverjala aplikacijo, če želijo videti številke in se spodbuditi.
Kaj ne Jawbone UP2 storiti?
- Ne prikazuje vaših korakov ali drugih podatkov v skupini, morate preveriti aplikacijo. Na ta način je podoben Fitbit Flexu .
- Nima obvestil o klicu ali besedilu.
- Ne sledi srčnemu utripu ali ima vgrajen GPS za hitrost in razdaljo.
- Trak je integriran s sledilcem, zato ne morete preklopiti pasov.
- Nima nadzorne plošče na spletu, vsi podatki so v mobilni aplikaciji.
Nosite Jawbone UP2
UP2 ima dve različni barvni zasnovi, vsaka v izboru barv.
Prikazani tanek trak je pritrjen s kavljem. Obstaja tudi klasičen ploski trak. So hipo-alergena non-lateksna guma, aluminijasto ohišje pa ima majhno količino niklja. Udobno je nositi ves dan in celo noč. So vodoodporni, vendar ne vodotesni. Nikoli se v zadnjih dveh tednih nenehno ne nosim zaponk.
Moč: napolnite vsakih 7 do 10 dni s pomočjo prilagojenega USB ključa. Polnjenje traja le približno eno uro.
Podatki: podatki se samodejno sinhronizirajo z mobilnim telefonom prek tehnologije Bluetooth Smart. Nimate nobenih gumbov za potiskanje ali ukaze. Samo napolnite in nosite in vse se zgodi samodejno.
Obvestila: V pasu so tri ikone, ki bodo pokazale, ali se dotaknete ali ko vas obveščajo o opomnikih. Ikona tekača pomeni, da je dejavnost sledenja in da je čas za premikanje. Ikona obvestila prikazuje, ko ste nastavili opomnike. Lučka ikona prikazuje, če nastavite opomnik za spanje.
Opozorila o vibriranju: nastavite lahko opozorilo v mirovanju, tako da trak vibrira, ko ste neaktivni v katerem koli obdobju od 15 minut do dveh ur. Nastavite lahko tudi, katere ure dneva je aktivna. Skupina lahko tudi ves čas vibrira mejnike aktivnosti ali vas opomni, kdaj piti vodo, jemati zdravila, jesti ali si spat.
Aplikacija Jawbone UP
Aplikacijo UP za iOS ali Android lahko uporabljate samostojno, tudi brez pasu. Če ste imeli prejšnjo različico UP, lahko še naprej uporabljate isti račun za aplikacijo.
Dnevna dejavnost: aplikacija ima veliko podrobnosti o vaši dnevni dejavnosti, od preprostega pregleda načina delovanja do cilja in cilja spanja do grafikonov in podatkov o svojih korakih, razdalji, aktivnem času, skupnih kalorij za dan, aktivnih kalorij izgorel, najdaljši čas mirovanja, najdaljši aktivni čas. Vse vaše pretekle zgodovine si lahko ogledate po dnevu, tednu, mesecu itd.
Vaja: samodejno zaznavanje hoje in vožnje.
Aplikacija vas bo pozvala, da ugotovite, kaj ste počeli, in si lahko ogledate vsote za trajanje treninga, intenzivnost, korake, ritem in kalorije. Lahko jih uredite in jih delite na socialnih medijih. Prav tako lahko dodate vaje, ki niso bili zaznani, na primer z uporabo stacionarnega cikla.
Sledenje mirovanju : časi spanja se samodejno zaznajo, z grafiko spanja, ki prikazuje obdobja lahkega spanca, zvočni spanec, časovno budnost in število, vključno s tem, kolikokrat ste se v času spanca razvili. Urejate lahko obdobje spanja in dodate nepodpisana obdobja spanja. Trend graf prikazuje, kako ste spali v zadnjem tednu.
Smart Coaching : sporočila Smart Coach vam čestita za vaše dosežke in vas spodbujajo, da še naprej razvijate dobre navade za dejavnost, spanje, prehrano itd. Lahko se vrtite globlje, da najdete več informacij.
Dietno sledenje : vaš vnos hrane lahko spremljate s čitalnikom črtnih kod, seznami hrane, po meri hrani, restavracijskimi meniji ali s fotografiranjem. Ugotovljene so vaše kalorije, kot tudi vlakna, nenasičena maščoba, ogljikovi hidrati, beljakovine, sladkor, nasičena maščoba, natrij, holesterol. Dobite barvno označeno količino hrane, ki vas spodbuja k zdravemu izboru. Lahko tudi spremljate svojo telesno težo in vaše razpoloženje. To je dober pedometer za dietetike .
Socialna skupna raba z aplikacijo Jawbone
Aplikacija vam omogoča dodajanje prijateljev in določitev, katere od vaših dejavnosti so prikazane v družabnem viru Jawbone v aplikaciji. To lahko ostane pošteno v vaši prehrani in sledenju dejavnosti s prijatelji. Ogledate si lahko tudi tedensko tabelo in se vključite v Duels, da si vsak dan dosežete dnevne korake. Skupne zneske lahko delite za svoje vadbe prek družabnih medijev.
Aplikacija Jawbone bo tudi izmenjala podatke s številnimi drugimi priljubljenimi programi za fitnes in zdravje, vključno z Apple Health. Ima aplikacijo Pebble in aplikacijo Apple Watch .
Bottom Line na Jawbone UP2
Jawbone UP2 utripa Fitbit s tem, da ima tresljaje v mirovanju vibracije, kar je ključna potreba za tiste, ki sedimo dlje časa na delovnem mestu ali doma. Samodejno zaznavanje spanja in vadbe omogoča enostavno uporabo in brezskrbno uporabo. Za tiste, ki se prehranjujejo, je sledenje živil zelo dobro opravljeno in enostavno za uporabo. Čeprav imam raje pas s številčnim prikazom, ima UP2 najpomembnejše funkcije, s katerimi vas lahko naučite, da ste bolj aktivni, da boste dovolj spali in jesti bolj zdravo prehrano. Če želite, si oglejte pregled UP3 .
Več: Jawbone družina fitnes sledilcev
Razkritje: Proizvajalec je pregledal vzorce.