Noč čarovnic zdravi kalkulator kalorij

by Wendy Bumgardner; Recenziral ga je Richard N. Fogoros, MD

Strašljivo je, kako daleč boste morali hoditi, da jih zapustite

Tako lahko enostavno popijete nekaj prireditev v noč usta v usta, ko mimo posodice za sladkor, vendar je čudno, kako daleč boste morali hoditi, da bi odšli iz teh kalorij.

Vodili smo vaše najljubše čarovnije za nočne zaveže po kalkulatorju za kalorično pečenje in nam dajejo nekaj ghoulish rezultatov. Tukaj je, koliko kilometrov, kilometrov in korakov boste morali sprejeti, da boste spali vsak tretma.

Sami boste morali končati, ker si ne moremo videti. Morda se boste morali povezati s hojo mrtvih v sprehodu z zombiji, da boste spali s tretmaji ali načrtovali način, kako uživati v jesenskih sprehodih .

Miles, da se sprehodite ob večerih za nočne zvečer (v funtih)
Noč čarovnic	Kalorije	100	120	140	160	180	200	250
25 majhnih želejev	140	2.6	2.2	1.9	1.6	1.5	1.3	1.1
20 kosov sladkarije	100	1.9	1.6	1.4	1.2	1.1	0.9	0.8
2 Karamele za brak	80	1.5	1.3	1.1	0.9	0.8	0.8	0.6
2 Hershey's poljubi	50	0.9	0.8	0,7	0.6	0,5	0,5	0.4
1 mini Tootsie Roll	25	0,5	0.4	0,3	0,3	0,3	0,2	0,2
1 Zabava Velikost sladkarije	80	1.5	1.3	1.1	0.9	0.8	0.8	0.6
1 Čokoladna barva velikosti mini ugriz	55	1.0	0.9	0,7	0.6	0.6	0,5	0.4
1 Zabava Velikost M & M paketa - navaden ali arašid	90	1.7	1.4	1.2	1.1	0.9	0.8	0,7
1 Mini Reesejev masleni pokal iz kikirikija	33	0.6	0,5	0.4	0.4	0,3	0,3	0,2
1 poln velik čokoladni bar	275	5.2	4.3	3.7	3.2	2.9	2.6	2.1
1 Čokoladna čokoladna čokolada velikosti King Size	500	9.4	7.8	6.8	5.9	5.3	4.7	3.8
1 kos buče pite (1/8 9-palčni pito)	180	3.4	2.8	2.4	2.1	1.9	1.7	1.4
Skupaj	1608	130	145	162	179	197	215	262

Kilometri, da se sprehodite z nočnimi čevlji z različnimi uteži (v funtih)
Noč čarovnic	Kalorije	100	120	140	160	180	200	250
25 majhnih želejev	140	4.3	3.5	3.1	2.7	2.4	2.1	1.7
20 kosov sladkarije	100	3.0	2.5	2.2	1.9	1.7	1.5	1.2
2 Karamele za brak	80	2.4	2.0	1.7	1.5	1.4	1.2	1.0
2 Hershey's poljubi	50	1.5	1.3	1.1	0.9	0.8	0.8	0.6
1 mini Tootsie Roll	25	0.8	0.6	0,5	0,5	0.4	0.4	0,3
1 Zabava Velikost sladkarije	80	2.4	2.0	1.7	1.5	1.4	1.2	1.0
1 Čokoladna barva velikosti mini ugriz	55	1.7	1.4	1.2	1.0	0.9	0.8	0,7
1 Zabava Velikost M & M paketa	90	2.7	2.3	2.0	1.7	1.5	1.4	1.1
1 Mini Reesejev masleni pokal iz kikirikija	33	1.0	0.8	0,7	0.6	0.6	0,5	0.4
1 poln velik čokoladni bar	275	8.4	6.9	6.0	5.2	4.7	4.2	3.3
1 Čokoladna čokoladna čokolada velikosti King Size	500	15.2	12.6	10.9	9.5	8.5	7.6	6.1
1 kos buče pite (1/8 9-palčni pito)	180	5.5	4.5	3.9	3.4	3.1	2.7	2.2
Skupaj	1608	149	161	175	191	207	224	270

Koraki k sprehajanju nočnih čarovnic za različne teže (v funtih)
Noč čarovnic	Kalorije	100	120	140	160	180	200	250
25 majhnih želejev	140	5283	4375	3784	3294	2947	2642	2105
20 kosov sladkarije	100	3774	3125	2703	2353	2105	1887	1504
2 Karamele za brak	80	3019	2500	2162	1882	1684	1509	1203
2 Hershey's poljubi	50	1887	1563	1351	1176	1053	943	752
1 mini Tootsie Roll	25	943	781	676	588	526	472	376
1 Zabava Velikost sladkarije	80	3019	2500	2162	1882	1684	1509	1203
1 Čokoladna barva velikosti mini ugriz	55	2075	1719	1486	1294	1158	1038	827
1 Zabava Velikost M & M paketa	90	3396	2813	2432	2118	1895	1698	1353
1 Mini Reesejev masleni pokal iz kikirikija	33	1245	1031	892	776	695	623	496
1 poln velik čokoladni bar	275	10377	8594	7432	6471	5789	5189	4135
1 Čokoladna čokoladna čokolada velikosti King Size	500	18868	15625	13514	11765	10526	9434	7519
1 kos bučno pito (1/8 pita)	180	6792	5625	4865	4235	3789	3396	2707
Skupaj	1608	60779	50370	43599	37995	34033	30540	24430

Hoja za noč čarovnic

10 Nasveti za varno hoje ponoči : bodite varni tam zunaj v noč čarovnic in skozi jutranjo jutro in večerje skozi jesen in pozimi. Medtem ko ste morda skušnjeni obleči vse v črni barvi, je treba videti za varnost. Dodajte odsevni pribor in nosite svetlobo.

Zombie Walk Photos : Pridružite se mrtvim hoje ali jih izognite na lokalni Zombie Walk. Lahko se zabavate, medtem ko gorite od nekaterih teh tretmajev.

10 Walking-Themed Halloween kostumi : vstopite v duhovščino Halloween, medtem ko vaše barve kot hojo s temi kostumi.

Miles, da se sprehodite ob večerih za nočne zvečer (v funtih)

Kilometri, da se sprehodite z nočnimi čevlji z različnimi uteži (v funtih)

Koraki k sprehajanju nočnih čarovnic za različne teže (v funtih)

Hoja za noč čarovnic

Related Content

Fresh articles

Intresting articles