Poudarek na prehrani (na uslugo)
Kalorije - 103
Maščoba - 0g
Ogljik - 1g
Beljakovine - 0g
Skupni čas 5 min
Pripravite 5 min , Cook 0 min
Vreče 1
Kozmopolski koktajli so praznični in zabavni za pijačo. Prav tako imajo precej sladkorja zaradi brusničnega soka (ki ima običajno veliko sladkorja) in Cointreau ali Triple Sec.
Med tema dvema likerjema je v vsaki Cosmo ekvivalent najmanj 4 žličke sladkorja (16 gramov ogljikovih hidratov).
Tukaj je način, da je malo sladkorja in ogljikovih hidratov brez žrtvovanja okus.
Sestavine
- 1 jigger (1 1/2 unč ali 3 žlice) vodka
- 1 unča (2 žlice) nizkokalorični brusnični sok ALI 2 čajni žlički nesladkanega brusnega soka in 2 žlici vode
- 1 žlica limetinega soka (sveža prednost)
- 2 do 3 kapljice oranžnega izvlečka
- 1 kapljična tekočina stevia ali drugo sladilo (2 do 4 žličke ekvivalenta sladkorja)
- Lime klin ali lipena lupina za okras
Priprava
- Dajte 1 jigger redno vodo, 1-unč nizkokalorični brusnični sok ali 2 žlički brez sladkorja brusničnega soka in 2 žlici vode, 1 žlica svežega limetinega soka, 2 do 3 kapljice pomarančnega ekstrakta in sladilo v mešalniku koktajlov, poln polnega ledu. Dobro pretresite.
- Okus sladkosti, če uporabljate nesladkan sok brusnice, kar je zelo spremenljivo. Morda boste morali dodati še dodatno sladilo. Strižite v martini steklo. Okrasite z malim klinastim klinom ali curlom apnene lupine.
Več koktejlov z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov
- Brez sladkorja Recept Margarita : brez te brezalkoholne pijače brez sladkorja ni več krivde.
- Sladkor brez recepta Mojito : Ta rum pijača z aromo je zelo osvežujoča poletna pijača, seveda pa jo lahko uživa kadar koli.
- Brez sladkorja Pina Colada recept : ta košček tropskega nebesa je narejen s sokovi brez ananasa in kremo kokosa. Lahko je tudi devica, tako da izpušča rum.
- Nizkoogljični beli ruski recept : Da Vinčijev sladkor brez kahlua z okusom sirupa ima precej podoben pravemu cilju, zaradi česar ta nizka vsebnost sladkorja ni krivna.
- Recepti z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov : Prijeten koktajl za zajtrk in hkrati hrano iz zelenjave? Ja, mogoče je! Bloody Mary je odličen koktajl z redukcijskim ogljikom z visoko okusom. Ta recept je zakonit za drugo fazo Diet South Beach . V vsakem primeru se izogibajte konzerviranim ali pakiranim "Bloody Mary Mixers", ki so dodali sladkorje.
- Sladkor brez sladkorja Sour Recipe : lahko enostavno naredite okusno brez sladkorja viski kislo, in bo okus bolje kot karkoli iz mešanice.