Podarite darilo za dobro zdravje
Ali potrebujete darilo za dieter ali vadbo v vašem življenju? Darila za hujšanje je težko najti. Nekatera zdrava darila lahko žalijo vašega prijatelja ali družinskega člana in druge lahko dejansko težje izginejo. Torej, kako ostati zunaj hiše psa? Uporabite te darilne ideje za dietete, vaditelje in zdrave prehranjevalce.
Zdrava darila za diete in trenerje
Če ste pripravljeni kupiti, si oglejte moje najnovejše vodnike in darilne sezname.
Tu boste našli vse najnovejše pripomočke za kuhanje, tehniška orodja, storitve in bend, ki bodo zagotovo nasmehnili na obraz tvojega sladkega. Vsak vodnik ponuja fotografijo darila skupaj s pomembnimi informacijami o pregledu, cenami in povezavami za nakup.
9 Pametne darilne ideje za diete
Še niste pripravljeni kupiti? Pomislite na nekaj teh idej za darila. Potem se ne bojte opozoriti in postavljati vprašanja, ali je darilo lahko nekaj, kar bi lahko užival vaš dieting prijatelj ali ljubljeni.
- Sledilnik dejavnosti. Ali vaš ljubljeni poskuša izgubiti težo ali preprosto poskušati izboljšati svoje zdravje, bo fitnes sledilec pomagal doseči svoje cilje. In za to ne potrebujete veliko denarja. Modele lahko najdete tako nizke kot $ 12 in nekaj več kot 150 dolarjev. Obstajajo celo sledilniki, ki izgledajo kot drag nakit.
- Nadzor srčnega utripa. Za izvajalce je bistvenega pomena monitor srčnega utripa. Kombinacija traku in gleda spremlja vaš srčni utrip, tako da vedno delate pri pravilni intenzivnosti vadbe . Nekateri sledilniki dejavnosti vključujejo funkcijo spremljanja srčnega utripa, vendar ne vsi.
- Metabolni test. Če vaš ljubljenec šteje kalorije, izvaja in ne vidi rezultatov, bi lahko bil preizkus presnove koristen. Številni zdravstveni klubi ponujajo to storitev testiranja skupaj z osebnimi priporočili za vnos kalorij in vadbe.
- Osebni trener . Nekaj sej s trenerjem fitnesa je lahko tisto, kar vaš ljubljeni potrebuje za obnovo svojega programa vadbe in dobite rezultate. Poiščite trenerja, ki ga potrdi Ameriški svet za vadbo, Ameriški koledž za športno medicino ali Nacionalna akademija športne medicine.
- Spa storitve. Če darilo za dieto in vadbo ne ustreza vaši posebni osebi, se obrnite na masažo, obrazu ali odbitku v lokalnem zdravilišču. Moški in ženske bodo uživali v izkušnjah z razvajanjem in raztresom.
- Imenovanje s stilistom. Ali je vaš ljubljeni izgubil veliko količino teže? Če je tako, se obrnite na lokalno veleblagovnico, če zagotavljajo osebne nakupovalne storitve. Naročite se za prejemnika daril, da preživite eno uro ali dve, da najdejo novo garderobo za svoje novo telo. Morda boste celo našli oblačila, ki bodo vaši ljubljeni izgubili večjo težo.
- Telesna lestvica. Pametni dietetiki in vaditelji posvečajo večjo pozornost sestavi telesa od teže. Masna lestvica za telo bo zagotovila obe številki. Vendar je to lahko težavno darilo. Vsak dieter se ne bo dobro odzval na darilo kot darilo. Morda boste želeli opustiti namige ali prosite prijatelja, da se pozove, preden investirate v to možnost.
- Digitalna kuhinjska lestvica. Skoraj nemogoče je natančno šteti kalorije brez digitalne kuhinjske lestvice, ki meri hrano v gramih. Večina lestvic je mehek, majhen in sedi na vrhu kuhinjskega števca, kjer je primeren za uporabo.
- Vadbena oblačila. Obdelava je lažja, če ste samozavestni in udobni. Vprašajte druge prijatelje ali družinske člane, da ugotovijo, katere blagovne znamke vaše ljubljene raje in vlagajo v nekaj kosov udobnih oblačil.
Ne pozabite, da je najboljši vir darilnih idej lahko vaš ljubljeni. Dieter ali vaditelj v vašem življenju lahko zagotovi najboljši nasvet. Zato postavite vprašanja in poslušajte namige, da najdete najboljše darilo za izgubo teže dieterja v svojem življenju.