Kaj naj vem o tem?
Noni sok, izrazit NO-ne, prihajajo iz drevesa Noni, ki se nahaja v celotni Polineziji. Znano tudi kot Morinda citrifolia ali indijska murva, je noni drevo, cvetoče drevo, ki nosi sadje.
Zakaj ljudje uporabljajo sok Noni?
Ljudje iz Polinezije že več let uporabljajo sok iz neji in sadje za svoje zdravstvene koristi. Noni je postal priljubljen v Združenih državah v devetdesetih letih prejšnjega stoletja, ko so sokovi v ZDA v veliki meri tržili podjetja za mrežno trženje kot zdrava pijača.
V Polineziji so plodovi noni uporabljeni za različne pogoje, kot so zaprtost, driska, vnetje kože, okužbe in ušesne bolezni. Listi noni drevesa so bili lokalno uporabljeni za zdravljenje ran in za artritis.
Prednosti sokov Noni: ali lahko resnično pomaga?
Medtem ko predhodne laboratorijske raziskave kažejo, da imajo spojine v noni morda lastnosti, ki preprečujejo nastanek tumorja, varnost in učinkovitost noni pri ljudeh v kliničnih študijah niso ustrezno preskušeni.
Mnoge od teh študij so uporabile nerealno visoke odmerke (ali koncentrirane noni spojine), ki bi jih bilo težko doseči pri pitju sokov.
Večina sadja vsebuje antioksidante (spojine, ki zaščitijo vaše telo pred poškodbami), vključno z noni. Drugo sadje, bogato z antioksidanti, vključuje borovnico, malino, goji berry , acai berry , mangosteen , camu camu in tricke češnje . Z zaščito celic telesa lahko antioksidanti preprečijo bolezni, kot je diabetes.
Kje najti
Nenični sok najdete v trgovini z zdravo hrano. Ekstrakt fermentiranega soka ali soka je najpogostejši, vendar pa je tudi noni na voljo v obliki tablet ali kapsul. Noni ima okusen grenak in ima močan vonj, zato je sok običajno sladkan.
Neželeni učinki in varnost
Sok Noni je visoko v kaliju.
Osebe z ledvično, srčno in jetrno boleznijo ali tistimi, ki jemljejo diuretike, ki varčujejo s kalijem, zaviralci angiotenzinske konvertaze (ACE) ali zaviralci angiotenzinskih receptorjev, se jim je treba izogibati. Uporaba zdravila noni lahko povzroči hiperkalemijo (nevarno povišanje vrednosti kalija).
Sok Noni je prav tako visok v sladkorju, zato morajo biti ljudje z določenimi pogoji, kot je diabetes, previdni.
Rastlina noni vsebuje antrakinone, za katere je rečeno, da so strupene za jetra in rakotvorne. Manj število primerov poročil o poškodbah jeter (vključno s hepatitisom in odpovedjo jeter) so pripisali noni. Na primer, sok noni je bil povezan z akutno toksičnostjo jeter pri 14-letnem fantu, v skladu s poročilom primera. Čeprav so bili v številnih poročilih o primerih dodatni dejavniki in se zdi, da je tveganje pri uporabi komercialnih proizvodov nizko, pomembno je omeniti, da ameriška agencija za prehrano in zdravila (FDA) ne analizira vsebnosti prehranskih dopolnil, preden se prodaja na trgu.
Če jemljete zdravila za redčenje krvi, kot je kumadin ali imate motnjo krvavitve, se morate izogibati noni. Zdravilo Noni lahko sodeluje tudi z drugimi zdravili in zdravljenji, kot so fenitoin, UGT (uridin 5'-difosfos-glukuronoziltransferaza) in kemoterapija ter radiacijska terapija.
Zdravilo Noni ni bilo preizkušeno za varnost pri nosečnicah, doječih materah, otrocih in tistih z zdravstvenimi težavami ali ki jemljejo zdravila. Tu lahko dobite nasvete o uporabi dodatkov.
Odprema
Medtem ko je zanimivo laboratorijsko raziskovanje noni ekstraktov, doslej, trdi, da se lahko boj proti raku, sladkorni bolezni ali kakšnemu drugemu stanju v ljudeh še ni znanstveno dokazal. Če še vedno razmišljate o poskusu, se prepričajte, da se pogovorite s svojim zdravstvenim delavcem, da bi se pogovorili, ali je to primerno za vas.
> Viri:
> Aziz MY, Abu N, Yeap SK, et al. Kombinatorni citotoksični učinki Damnakantala in Doxorubicina proti človeškim rakom dojke MCF-7 Cells v Vitro. Molekule. 2016 14. september; 21 (9).
> Huang C, Wei YX, Shen MC, Tu YH, Wang CC, Huang HC. Chrysin, bogat v Morinda citrifolia sadni vodi-EtOAc ekstrakti, združeni s apigeninskim sinergistično povzročenim apoptozo in inhibiranim migracijo v celicah človeške dojke in celice jeter. J Agric Food Chem. 2016 1. junij; 64 (21): 4235-45.
> Lim SL, Mustapha NM, Goh YM, Bakar NA, Mohamed S. Metastazirano preprečevanje pljučnega raka z listom Morinda citrifolia (Noni) v primerjavi z zdravilom Erlotinib z protivnetnimi, endogeni antioksidacijski odzivi in aktivacijo apoptotskega gena. Mol Cell Biochem. 2016 maj; 416 (1-2): 85-97.
> Sharma K, Pachauri SD, Khandelwal K, et al. Anticancer učinki iz izvlečkov iz sadja Morinda Citrifolia (Noni) v linije celic raka dojke. Zdravilo Res (Stuttg). 2016 Mar; 66 (3): 141-7.
Izjava o omejitvi odgovornosti: Informacije na tej spletni strani so namenjene samo izobraževalnim namenom in niso nadomestilo za svetovanje, diagnozo ali zdravljenje s strani zdravnika z licenco. Ni namenjena kritju vseh možnih previdnostnih ukrepov, interakcij z zdravili, okoliščin ali škodljivih učinkov. Morate poiskati takojšnjo zdravstveno oskrbo za kakršna koli zdravstvena vprašanja in se posvetujte s svojim zdravnikom, preden uporabite alternativno zdravilo ali spremenite vaš režim.