Kaj storiti, ko vam vaš zakonec želi, da se ubogate
Ali se je spremenila tvoja žena odkar ste se poročili? Ali morda ste ženska, ki je razočarana, da je vaš mož padel iz oblike. Ali je smiselno vprašati vašega zakonca, naj mu spodleti? Strokovnjaki se v večini primerov strinjajo, da nikoli ne smete izgubiti težo za nekoga drugega. Toda, ko vaš mož ali žena prosi, da izgubite težo, je morda več na liniji, da razmisli.
Ali naj vaša žena izgubi težo za zakon?
Obstaja splošno prepričanje, da nikoli ne smete izgubiti težo (ali narediti kakršne koli fizične spremembe), da bi druge ljudi veselili. Toda ta preprost odgovor morda ne bo povedal celotne zgodbe v primeru zavezanega razmerja. Moški in žene ženske pogosto spreminjajo zaradi svoje zakonske zveze.
Na primer, dobiček vaše žene lahko pomeni, da porabite manj časa ali se počutite manj povezani. Na primer, če sta dve osebi zgradili razmerje okoli sodelovanja pri telesnih dejavnostih in mož ali žena ne more več sodelovati, lahko trpi kakovost razmerja. V tem primeru se lahko oba partnerja odločita, da najdejo drugo vezilno dejavnost, ali pa se partner s prekomerno telesno težo lahko odloči za zmanjšanje.
Morda vas skrbi zdravje vašega moža ali žene. Dobronamerni zakonec lahko od svojega partnerja zahteva, naj izgubi težo samo zaradi skrbi zaradi svoje dolgoživosti in dobrega počutja.
Če je zakonec pripravljen izgubiti težo, je morda priložnost, da oba partnerja sprejmejo nove zdravstvene, telesne in prehranjevalne navade .
Ali je vaš mož ali prekomerna žena manj privlačna?
Morda boste čutili, da je vaša žena postala manj privlačna zaradi svoje teže. Ali morda vaš mož ne izgleda tako primeren, kot je naredil na njegovem poročnem dnevu.
Torej je smiselno prositi, da se spremenijo? Morda boste presenečeni, ko boste slišali, kar nekateri strokovnjaki verjamejo.
Dr. Mike Abrams, profesor kliničnega psihologa in profesorja psihologije na univerzi v New Yorku, pravi, da je lahko primerno, da izgubimo težo, kadar obstaja velika razlika v velikosti zakoncev.
Dr. Abrams je avtor knjige The Art in Science of Rational Eating , ki raziskuje teme o izgubi teže, vključno s sliko telesa in sprejemanjem telesa. On pravi: "Ko ena oseba postane težja, spremeni ravnovesje relativne privlačnosti." Relativna privlačnost opisuje, kako partnerji menijo, da se med seboj primerjajo glede fizičnega videza. Abrams pravi, da so vse razmerje do neke mere temeljile na tem ukrepu.
Druga žalostna resnica, pravi Abrams, je, da tudi, če so ljudje v privrženih odnosih, "iščejo nadgradnjo". Je del naše narave, da vidimo druge potencialne partnerje in si predstavljamo, kako bomo merili ali se združili z različnimi kandidatov. Abrams razpravlja o tem, kako lahko te težke resnice igrajo, ko pride do znatne spremembe v videzu enega partnerja.
"Ko spremenite razmerje privlačnosti v razmerju, spodbudite svojega partnerja, da poišče bolj nadgrajeno nadgradnjo in hkrati zmanjša svojo sposobnost nadgradnje."
Seveda, samo zato, ker ima vaš mož ali žena prekomerno telesno težo, ne pomeni, da so neprivlačni in prav tako ne opravičuje nadgradnje. Toda vsaka sprememba videza lahko spremeni način, kako vsak partner vidi fizično privlačnost drugega partnerja .
Če vprašate svojega zakonca, da izgubi težo?
Kaj storite, če želite, da vaša žena izgubi težo in je odporna? Ali kaj, če ste ženska in vaš mož želi, da si slim? Abrams pravi, da prositi, naj partner izgubi težo, se ne razlikuje, kot da jih prosi za kakršne koli druge pomembne fizične spremembe, kot so prebadanje telesa ali plastična operacija.
Dodaja pogojenost razmerju.
V razmerju pogojenost doda implicitno "če" na povezavo med partnerji. Na primer, če želite, da vaš partner izgubi težo, da bi bil bolj privlačen, je implicitna pogojna izjava: Bolj me boste privabili, če izgubite težo. Takšna izjava, implicitna ali ne, lahko dodatnemu pritisku na zakonca prekomerne teže.
Abrams predlaga, da če ste ženska s prekomerno telesno težo ali mož in ne želite izgubljati telesne teže, lahko zaprosite svojega zakonca, da počaka, dokler niste pripravljeni na spremembo. Prav tako predlaga, da ponudite odmik.
Izravnava lahko vključuje preiskavo, ali je zahteva za izgubo teže resnično glede teže. V nekaterih primerih je morda nekaj drugačnega, kot je vaša sposobnost sodelovanja v telesnih dejavnostih. Abrams predlaga, da bi postavili naslednja vprašanja: Ali je to vse, za kar ste res nesrečni? Ali obstajajo druge stvari, na katere lahko delamo v razmerju?
Fat Shaming v vašem zakonu
Ko prijatelj ali znanec naredi napačno pripombo o vaši teži , je to dovolj slabo. Toda, če te pripombe prihajajo od zakonca, so škodljivi učinki lahko uničujoči. Tudi ko so pripombe oblikovane kot humor, pripombe o velikosti telesa povzročajo sramoto in poniževanje in nikoli niso učinkovite, da bi nekdo izgubil težo. Za mnoge ženske in moške je uporaba besede "maščobe" ponižujoča.
Dr. Abrams predlaga, da morata oba partnerja raziskati jezo in sovražnost za komentarje. Nujno je, da pravi, zakaj obstaja želja po poniževanju ljubljenega. V nekaterih primerih se ta pogovor lahko zgodi s pomočjo svetovalca ali poročnega terapevta.
Vse poroke gre skozi spremembe in borbe. Če je sprememba v vaši velikosti ali velikosti vaše žene postala vir ene od teh težav, komunicirajte s svojim partnerjem in si vzemite čas, da sprejmete odločitev, ki je pravica za vas in pravico do vašega razmerja. Če se vaš mož ali žena odloči zmanjšati , ga podprite z zdravimi spremembami v domu in v svojem življenju, tako da se lahko premaknete v zdravo življenje skupaj.