Mobia zagotavlja resnično vadbo
Proizvajalčeva stran
Posodobitev 6/2012: Nautilus Mobia ni več na voljo. Nautilus je Bowflex preusmeril svojo proizvodnjo na Treadclimber Cardio Machines, ki zagotavljajo podobno vadbo. Treadclimber TC 1000 je bil finalist za našo nagrado Readers Choice za proračunske tekalne programe za leto 2011, Treadclimber TC20 pa je bil zmagovalec za nagrado Readers Choice 2012 za Premium Treadmills.
Nautilus Mobia zagotavlja zmerno intenzivnost k intenzivnemu intenzivnemu kardio treningu z lahkotnim hodom in nizkim vplivom. Intenziteta je podobna kotanju stopnišča ali tekalne steze, vendar z zelo majhnim udarcem, kot je eliptični stroj. Elegantna oblika je dobrodošla za stroj za domače vzgojo. Ima preproste kontrole in spremljanje prsnega koša srčne frekvence. Vzel sem testno vožnjo Mobia na sedežu podjetja Nautilus in videl sem prednosti, ki jih ima za zagotavljanje intenzivnejše vadbe s kardio v hoji s korakom hoje.
Kaj je Mobia?
Mobia izgleda kot tekalna steza, vendar namesto drsalnega traku ima dve gredi, vsaka z gibljivim pasom. Gibke se nagnejo navzgor in navzdol, ko hodite. Če se želite sprehoditi po Mobia, položite sebe v zaprto konzolo in stopite naprej. Gibalo se dvigne, da bi spoznal nogo in zmanjšal vpliv. Ko se noga premakne nazaj, da se potisne, se drsnik zniža.
Posledica tega je, da se vedno gibljete navkreber, vendar brez večjega vpliva stopnic stopnice.
Mobia ima majhen vpliv eliptičnega stroja , vendar je gibanje preprost sprehod. Za uporabo Mobia ne potrebujete posebnega usklajevanja.
Mobia ima nastavitve hitrosti od 0,5 do 4,0 milj na uro.
Tekmovalci se lahko zgibajo pri hitrostih, toda tudi pri najnižji odporniški nastavitvi sem začutil pravi izziv vadbe. Osebje Nautilusa, ki mi je pokazalo stroj, je povedal, da se še ni srečal s tekmovalcem, ki niso spremenili svoje melodije, ko so uporabili Mobia. Ta stroj lahko ustvari visoko stopnjo srčnega utripa za visoko sposobne osebe, pa tudi dobro vadbo za začetnike vadbe.
Intenzivnost vadbe je nastavljena z nastavitvijo hitrosti in odpornosti.
Prišli na Mobia, sem se čutil takojšen izziv tako za moje noge kot tudi za takojšnjo vključitev mojih glavnih trebušnih mišic. To je bilo presenečenje - hojo ponavadi ne kliče na jedro mišice, vendar so kritične za dobro držo v hoji. Z odpornostjo je postal srednji nivo, srčni utrip se je povečal, vendar sem šel zelo hitro. Ta stroj lahko resnično prinese vadbo.
Mobia vaja
Konzola Mobia je zasnovana za preprostost. Nastavite upor za vsako stopnico na notranjih stranskih ploščah. Na konzoli nastavite hitrost in si lahko ogledate čas, kalorije, srčni utrip in razdaljo. Nastavite hitrost gor in dol in vključite ali izključite. To je to. Ta preprostost je moč in šibkost. Tisti, ki želijo raznolikost in shranjevanje podatkov o vadbi, bodo morali ustvariti lasten sistem.
Med uporabo ne morete prilagoditi odpornosti ogrodja, temveč le hitrost.
Mobia je relativno tiha naprava, med pogovorom mojih gostiteljev nisem imel težav, ko sem ga uporabljal. Ne samo, da so treadles tiho, ampak vaše noge ne povzročajo nobenega hrupa, ker je vpliv nežen. To je odlična lastnost za domače vadbene naprave, ki jih boste morda želeli uporabljati, medtem ko drugi spijo.
Nautilus kaže, da Mobia prižge več kalorij z enako hitrostjo kot pri hoji ali teku. To je nedvomno res, saj je vadba vse navkreber in se ukvarja s številnimi mišicami. V 30-minutni vadbi Mobia bi bilo enostavno vaditi zmerno do visoko intenzivnost in opeklati toliko kalorij, kot je stopnja hojo zunaj ali na tekalni stezi 60 minut z enako hitrostjo.
Mobia ne bi uporabljal za zamenjavo dolgih, počasnih treningov za poletno maraton ali maraton. To je odličen stroj za kardio vadbo, vendar ne more nadomestiti tistih dolgih dni hoje za specifično usposabljanje.
Sposobnost, da dobite dobro vadbo s tekočim, nizkim vplivom gibanja pri nizki hitrosti, je super za tiste, ki ne morejo hoditi dovolj hitro, da bi dobili srčni utrip v zmerno cono.
Mobia videz in gradnja
Mobia je zasnoval podjetje Frog Design, Inc., ki je dobro videti v modernem domu. Dolga je samo 52 cm, kar je krajše od večine tekalnih stez in nekaj eliptik. Všeč mi je eleganten videz belega in niklja.
Se ne zlaga, ampak kolesa na vgrajenih kolesih.
Konzola ima vgrajeno držalo za čiščenje in branje.
Garancija je za motorje, dele, elektroniko in hidravliko dve leti.
Ima omejitev teže 300 kilogramov.
Dostava in montaža
Mobia lahko kupite neposredno od podjetja Nautilus, Inc. Na voljo sta v dveh poljih, da bi obvladali težo. Pravijo, da ga lahko vsakdo poveže skupaj z izvijačem Phillips glavo približno eno uro. Toda še bolje, domača montaža storitev je na voljo na številnih mestih za $ 219. Ko je sestavljen, tehta 200 kilogramov, zato, če želite, da je nameščen zgoraj, je najbolje, da ga sestavite tam.
Spodnja črta
Moj obisk Mobia me je navdušil. Lahko bi resnično počutil kakovost kardio vadbe z Mobia. Všeč mi je gibanje tekočine in da ste preprosto hodili.
Pomanjkljivosti bi bile pricetag in da je to nova točka, ki se je v novembru 2009 razkrila brez zapisa o trajnosti ali pregledih uporabnikov.
Razkritje: predstavitev Mobia je zagotovil proizvajalec.
Proizvajalčeva stran