Poudarek na prehrani (na uslugo)
Kalorije - 213
Maščoba - 0g
Ogljik - 54g
Beljakovine - 0g
Skupni čas 40 min
Priprava 35 min , Cook 5 min
Vreče 4
Ginger je domače sredstvo, ki se včasih uporablja za slabost in gibanje. Uporabite ta recept za domačega ingverja ale, namesto da bi ga kupili v trgovini, da boste poskrbeli, da dobite pravi ingver za največje koristi.
Sestavine
- 1 skodelico, olupljen, tanko narezan ingver
- 3 skodelice vode
- 1 skodelico sladkorja
- 2 skodelice klubske sode
- 1 čajna žlička limetinega soka
Priprava
- V pokriti posodi prinesite vodo do vrenja. Dodajte ingverje in sladkor ter pokrijte. Zmanjšajte toploto in pustite, da se simetrira pet minut.
- Odstranite s toplote in pustite, da sedi 20 minut.
- Zmešajte zmes in pustite tekočino. Ko doseže sobno temperaturo, jo ohladite v hladilniku. Čeprav ne potrebujete več ingverjev, jih lahko obdržite, da naredijo kristaliziran ingver .
- Sesekljano sladkorno vodo zmešajte z dvema skodelicama sode hladnega kluba. Dodajte sok limete. Premešajte in servirajte.
Različica sestavin
Če v tem receptu ne želite uporabljati sladkorja, kuhajte ingver v vodi, ne da bi dodali sladkor. Po ohladitvi se sladkamo po okusu s stevijo ali drugim nadomestkom sladkorja.
Izjava o omejitvi odgovornosti: Informacije na tej spletni strani so namenjene samo izobraževalnim namenom in niso nadomestilo za svetovanje, diagnozo ali zdravljenje s strani zdravnika z licenco. Ni namenjena kritju vseh možnih previdnostnih ukrepov, interakcij z zdravili, okoliščin ali škodljivih učinkov. Morate poiskati takojšnjo zdravstveno oskrbo za kakršna koli zdravstvena vprašanja in se posvetujte s svojim zdravnikom, preden uporabite alternativno zdravilo ali spremenite vaš režim.