Zamrznjeni vaflji brez glutena

Navadni, aromatizirani, utrjeni in celo mini vaflji

Celiakova bolezen ali diagnosticiranje občutljivosti ne-celiakne glutena ne pomeni, da se morate odreči vašim najljubšim vlažnim sladkarijam, kot so zamrznjeni vaflji. Proizvajalci hrane brez glutena so pospešili, da bi zagotovili veliko zamrznjenih vafelnih možnosti brez glutena - skoraj toliko, kot se mi zdijo, kot so na voljo v običajnem zamrznjenem vaflnem odseku.

Uživate lahko vaflje z jabolčnim cimetom ali vaflji, ojačeni z maščobnimi kislinami omega-3, ali pa izberete tradicionalne priljubljene kot navadne ali borovnične vaflje. Če ste starš, ki išče otrokom prijazno hrano brez glutena, lahko mini vaflji naredijo trik. In jih lahko vse udobno shranite v svojem zamrzovalniku, pripravljenem, da se izvlečete in popijete v pečico, toaster ali toaster.

Tukaj so glavne blagovne znamke vafelov brez glutena na trgu:

Kashi Waffles

& # 169; Kashi

Kashi ponuja dve različni vrsti zamrznjenih brezglutenskih vafelov: originalni in cimet. Obe vrsti sta tudi ne-gensko spremenjeni projekti in vegani. Upoštevajte, da vsebujejo ovsa (tukaj je še več: jaz sem brez glutena, naj ožem? ). Vključujejo tudi sirek, grah iz naravnih vlaken in lanena semena.

Zamrznjeni vaflji Kaši so brez glutena manj kot 20 delov na milijon. Niso izdelani v posebnem objektu. Upoštevajte, da Kashi prav tako pripravlja vaflje, ki vsebujejo gluten, v dveh okusih, zato si prepričajte, da kupite pravilno okence: poiščite veliko oznako "brez glutena" pod blagovno znamko.

Kelloggov Eggo

Ljubezen Kelloggovih

Kellogg ponuja eno vrsto zamrznjenega brezglutenskega vafla: okus cimeta. Zavedajte se, da ti vaflji vsebujejo oves (se pogovorite s svojim zdravnikom, če niste prepričani, ali bi morali poskusiti oves ali ne).

Vaflji so tudi utrjeni z več vitamini in minerali, vključno s kalcijem in železom. Brez glutena se štejejo za manj kot 20 delov na milijon in se ne proizvajajo v namenskem objektu brez glutena.

Kinnikinnick Foods

Vaflji Kinnikinnick. Avtorske pravice © Kinnikinnick Foods

Namenski kanadski proizvajalec brez glutena Kinnikinnick Foods naredi dve vrsti zamrznjenih vafljev: originalni in cimet / rjavi sladkor. Oboje vsebujeta jajca in koruzo, vendar brez drugih večjih alergenov, vključno z mlekom, sojo in kvasom.

Vaflji Kinnikinnick so na voljo v različnih trgovinah z živili in trgovinami za zdravo hrano po vsej ZDA in Kanadi. Vsi izdelki Kinnikinnick so narejeni v objektu brez glutena, ki je tudi brez ovsa.

Naravna pot

Vaflji Nature's Path. Avtorske pravice © Nature's Path

Nature's Path Organic, ki je specializirana za zdravo hrano, poudarja izdelke, napolnjene s hranili, in zamrznjeni vaflji brez glutena, niso izjema.

Nature's Path trži štirje različni vaflji brez glutena: ajde Wildberry, Chia Plus, bučna začimba in homestyle. Nature's Path zamrznjeni vaflji so na voljo po vsej državi na drobno, kot so Wegman's, The Fresh Market in Whole Foods.

Organizacije za certificiranje brez glutena (GFCO) so certificirane brez glutena, ki zahtevajo, da izdelki vsebujejo manj kot 10 delov na milijon glutena .

Trgovec Joe

Trgovec Joe's Waffles. Copyright © Trader Joe's

Za tiste, ki smo imeli srečo, da imamo trgovca Joeja v bližini, ima prikupna tržna veriga dve različni vrsti zamrznjenih vafelov brez glutena: navaden in banan.

Vaflji niso vedno na zalogi, zato je najbolje, da jih kupite v razsutem stanju, ko jih najdete, še posebej, če je to vaš zamrznjeni vafelj po svoji izbiri.

Van's Natural Foods

Vanovi mini vaflji. Copyright © Van's Natural Foods

Van's Natural Foods izdeluje šest sort vafljev brez glutena: navaden, jabolčni cimet, borovnica, lan, ajda in minis. Vse so brez mleka in jajc ter so narejene z brezglutenom brez celuloze.

Vanove vaflje so pogosto razširjene in so na voljo na mnogih, če ne večini, območjih države - celo supermarketi z omejenimi deli brez glutena imajo pogosto eno ali dve sorti.

Vanov brezglutenski vaflji so certificirani brez glutena s strani GFCO.

Wegmanova

& # 169; Wegmanova

Ti navadni brezgluteni vaflji so narejeni iz rjave riževe moke, krompirjevega škroba, koruzne moke in tapioka škroba. Slani so s koncentrati sadnega soka (hrušk sok) in so brez glutena manj kot 20 delov na milijon.

Wegmanove prodajalne z živili najdemo v šestih zveznih državah na severovzhodnem in srednjem Atlantiku: v New Yorku, v Pensilvaniji, v Marylandu, v Massachusettsu, v New Jerseyu in v Virginiji, načrtuje pa se razširiti tudi v Severno Karolino in Washington, DC

Beseda iz

Zamrznjeni vaflji brez glutena so na voljo v večini večjih prodajaln. Če jih ne najdete s konvencionalnimi zamrznjenimi vaflji, preverite v zamrznjenem delu brez glutena (veliko trgovin ima ločen odsek za zamrznjene izdelke brez glutena) ali v zamrznjenem "naravnem" delu živil. Van in Nature's Path sta najpogosteje najdeni blagovni znamki, vendar imajo dobro založeni supermarketi pogosto večjo raznolikost.

Če lahko jeste oves, bi morali biti v redu s katero koli od blagovnih znamk, navedenih tukaj. Če je oves problematičen zate, se izogibajte blagovnim znamkam Kellogg in Kashi ter izberite enega izmed ostalih.

> Vir:

> Celiacova bolezenska fundacija. Kaj naj pojedem? Spisek dejstev.