Malabsorpcija je stanje, v katerem vaš prebavni sistem izgubi sposobnost absorbcije določenih hranil. Lahko ga povzročijo številne bolezni ali se lahko pojavijo kot stranski učinek nekaterih vrst zdravil in kirurških posegov. Nekatere oblike malabsorpcije, kot je perniciozna anemija, so edinstvene za določena hranila (v tem primeru pomanjkanje vitamina B-12 ), medtem ko so drugi sindromi malabsorpcije lahko bolj splošni, če izgubite sposobnost absorpcije več hranil.
Prebava in absorpcija
Kadarkoli jedo hrano, vaše telo prehaja skozi vrsto postopkov, tako da lahko absorbira posamezna hranila v krvni obtok. Tukaj je hitra različica tega, kako se to zgodi. Digestija se začne v ustih, ko ugrizate in žvečite svojo hrano in jo mešate s slino, čeprav lahko rečemo, da se prebava začne, ko diši hrano ali razmišljaš o jedenju, ker začne s pljučno tok. Vaš želodec stisne in napihne hrano, ki jo pogoltnete, da jo premešate s prebavnimi sokovi, sproščenimi iz specializiranih celic v želodcu. Sokovi začnejo zlomiti nekaj hranil na majhne koščke.
Prehajanje je končano v tankem črevesu, kjer encimi, ki jih sprošča trebušna slinavka, prekinejo te manjše kose navzdol v posamezna hranila (mikro in makrohranila), ki jih lahko absorbira skozi stene tanko črevesja v kri.
Malabsorpcija se lahko pojavi, če se hranila ne razdeli na dovolj majhne koščke ali kosi, ali pa se lahko zgodi, če se stene tankega črevesja poškodujejo.
Splošni simptomi malabsorpcije lahko vključujejo drisko, napenjanje, zastajanje tekočin in napenjanje, sčasoma pa lahko povzročijo šibkost, utrujenost, izgubo mišic, izgubo telesne mase in različne pogoje, specifične za kakršnekoli vitamine ali minerale, niso absorbirane. Če imate te simptome, morate videti svojega zdravnika.
Malabsorpcijski sindrom in prehranske spremembe
Zdravljenje sindroma malabsorpcije je odvisno od tega, kaj povzroča malabsorpcijo; Včasih je glavna obravnava prehrambene spremembe in nobenega zdravila ni potrebno. Celiakova bolezen na primer vključuje nezmožnost absorpcije maščob in vitaminov, topnih v maščobi, ko stene tankega črevesja poškodujejo avtoimunska reakcija na gluten, beljakovino, ki se nahaja v pšenici, ječmenu in rži. Trenutno je edino zdravljenje celiakijeve bolezni, da se izognemo prehranjevanju z glutenom , ki omogoča čiščenje črevesja.
V drugih primerih je potrebna zdravniška oskrba, poleg tega pa boste potrebovali tudi posebne prehranske dodatke za nadomestitev hranljivih snovi, ki jih ne morete absorbirati. Dodatek je treba oblikovati tako, da jih je enostavno prebaviti in absorbirati. V nekaterih primerih bodo hranila potrebovali intravensko, skupaj s tekočino, če ste postali dehidrirani. Vaši zdravniki vam bodo pomagali pri tem.
Preprečevanje
Ne morete se izogniti bolezni, kot so celiakija ali perniciozna anemija, vendar po zdravnikovem nasvetu je bistvenega pomena za pridobivanje vseh hranilnih snovi, ki jih potrebujete. Včasih lahko preprečite težave z malabsorpcijo. Izogibajte se preveliki uporabi odvajalnikov ali alkohola, ki sta povezana z večjim tveganjem malabsorpcijskih sindromov.
Če imate kakršne koli zdravstvene težave, ki vključujejo vaš prebavni sistem, je pomembno, da se pogovorite s svojim zdravstvenim delavcem.
Viri:
Merck priročnik za ročno zdravo zdravje. "Pregled malabsorpcije." http://www.merckmanuals.com/home/digestive_disorders/malabsorption/overview_of_malabsorption.html.
New York University Medical Center Langone. "Malabsorpcija." http://www.med.nyu.edu/content?ChunkIID=96642.