Nasveti za ceno, specifikacije in zvonce ter piščalke
Domača tekalna površina je lahko odlična naložba, ki vam omogoča več možnosti za vadbo, ko ste brez časa, ne morete priti v telovadnico ali pa ne morete priti ven. Uporaba treadmill v telovadnici je ena stvar, vendar ob upoštevanju enega za vašo telovadnico je druga stvar. Dobra tekalna steza je draga in nakup one ne pomeni nujno, da ga boste redno uporabljali.
Preden se odločite, ali želite brez tekalne plasti, upoštevajte te dejavnike:
- Vaš proračun
- Koliko prostora imate in ali potrebujete zložljivo tekalno stezo
- Koliko ljudi ga bo uporabljalo in kako pogosto
- Kako boste uporabljali teče kraje na stroj bolj kot na hoji in potrebujete daljši pas za daljši korak
- Dodatki, kot so možnosti programa, monitor srčnega utripa itd.
Proračun za domačo tekalno hišo
Proračun je verjetno številka ena pri nakupu kateregakoli kosa opreme za fitnes , še posebej nekaj, kar je veliko in drago kot tekalna tekočina. Pomembno je, da si lahko privoščite najvišjo kakovost tekalne steze. Kakovostna tekalna tirnica bo udobna, tiha, enostavna za uporabo in bo trajala dlje časa.
Če želite, da bo tekalna tekočina trajala, boste verjetno porabili vsaj 1000 dolarjev, čeprav boste porabo med 1500 in 3000 dolarjev ponudili večjo stabilnost, boljše motorje in več možnosti vadbe.
Obstajajo nekateri tako-tako modeli, ki padejo pod 1.000 $, vendar ne pozabite, da morda ne bodo trajale tako dolgo, še posebej, če jih veliko ljudi uporablja.
Če imate omejen proračun, razmislite o nakupu rahlo uporabljene ali prenovljene tekalne steze. Te izdelke lahko pogosto najdete za prejšnje lastnike in tudi za nekatere prodajalne, ki prodajajo uporabljeno fitnes opremo.
Treadmill Motor Horsepower
Konjska moč, ki jo pogon pogonskega motorja neposredno vpliva na kakovost vašega tekalne steze in kako se počutijo vaše treninge.
Zaznavanje moči konjskih moči in specifikacij motorjev je lahko zmedeno. Da bi bilo enostavno, streljajte za motor z neprekinjenim delovanjem z najmanj 1,5 konjskimi močmi. Če nameravate pogosto tekmovati v tekalni stezi, boste bolje izbrali 2,5 do 3,0 konjske moči. Prav tako boste potrebovali močnejši motor glede na vašo težo.
Najmanjše specifikacije
Druge stvari, ki jih je treba iskati, vključujejo:
- Velikost pasu: Za vožnjo mora biti pas dolg vsaj 48 cm in širok 16 cm.
- Hitrost: če načrtujete vožnjo, dobite tekalne trakove, ki segajo do 10 milj ali več.
- Nagnjenost: pridobite tekalne trakove z nagibom, ki znaša do 10 odstotkov ali več. Če ima tekalna steza možnost upadanja, je to pomembno tudi za boljšo simulacijo zunanjih pogojev vožnje.
- Blazina : Tekalna postelja mora absorbirati udarec in pas se ne sme premikati z vsako stopalko.
- Stabilnost: tekalna steza se ne sme stresati, ko jo vodite ali hodite po njej, okvir pa mora ostati stabilen
- Nadzorna plošča: mora biti na dosegu in enostavni za uporabo.
Programski dodatki
Pred nakupom tekalne steze razmislite o vrstah stvari, ki jih želite. Preden greste v nakupovanje, si zastavite nekaj vprašanj, kot so:
- Želite vključiti programe za tek ali hojo?
- Želite vključiti monitor srčnega utripa ?
- Želite, da bi svojo spletno tekočino pripeljali do spletne strani, na primer ifit.com, za nove vadbe?
- Ali potrebujete treadmill, ki se pregiba ali imate dovolj prostora za običajno tekalno tekalno stezo?
- Ali lahko vzdržujete tekalno tekočino?
- Katera je najpomembnejša funkcija, ki jo želite v tekalni stezi?
Poskusite pred nakupom
Morda ne boste mogli najti vseh svojih možnosti za tekalne steze v lokalnih trgovinah za športne izdelke, vendar se trudi, da izvedete nekaj raziskav in poskusite čim več tekalnih kolesarjev. Naredite seznam tekalnih trakov, ki vas zanimajo, in pokličite lokalne trgovine za športne izdelke, da preverite, ali so na voljo lokalno.
Preživite najmanj 10 minut na vsaki tekalni stezi. Prepričajte se, da je tiho in da se ne tresenje, tudi če teče. Medtem ko ste tam, poglejte, kje je držalo za pijačo. Ali obstaja mesto za postavitev glasbenega predvajalnika ali mobilnega telefona? Ali lahko dodate knjige za knjige?
Garancija, dostava in namestitev tekalne steze
Proizvajalčeva garancija vam bo pogosto dala pomembne dokaze o kakovosti tekalne steze . Poiščite življenjsko garancijo na okvirju in motorju ali najmanj 10 let. Elektronika mora imeti petletno garancijo. Deli in delo bi morali imeti dvoletno garancijo.
Kako boste dobili treadmill v vašem domu? Stroški dostave so lahko pomembni, če niso vključeni v nabavno ceno. Upoštevajte tudi, kako boste premaknili tekalno stopnico od svojega praga do vašega določenega področja vadbe in ali je to vključeno ali bo strošek ekstra. Za nove tekalne steze je običajno potrebno nekaj sestavljanja in preverite, ali je to vključeno ali zahteva ločeno plačilo.
Uporaba vašega tekalne steze
Ko boste dobili svojo tekalno stezo domov, boste imeli veliko priložnosti, da preizkusite različne programe in se vključite v rutino. Treniranje tekalne steze postane precej dolgočasno, če vedno delaš isto stvar. Bodite prepričani, da si vzamete čas, da raziščete vse različice, tako da se vaša nova tekalna tekalna traka ne zadržuje v kotu, da postane obleko za oblačila.