Brez glutena

Na voljo je več blagovnih znamk ali pa si lahko sami izdelate.

Nobenega razloga ni, da bi se odpovedali piti-celo domači piti - samo zato, ker sledite prehrani brez glutena. Ampak najti pripravljeno za uporabo brez glutena pite skorja za vašo bučo, krem, pecan ali sadja temelji mojstrovina je lahko malo težavno.

Na srečo obstaja nekaj možnosti, ki jih lahko izberete. Pregledal sem, kaj je na voljo tako na spletu kot v supermarketih, in tukaj so podrobnosti.

Pripravljeni piti kruh brez glutena

Za kupljene zamrznjene brezrokatne pite, ki so bile kupljene v trgovinah, nadomestne možnosti vključujejo:

Preizkusite recept

Če ne morete najti zamrznjene pire koruze na lokalni ravni, ga boste morali narediti iz mešanice ali iz nič.

Obstaja nekaj možnosti v mešanicah, vključno z mešanico Gluten-Free Pantry's Perfect Pie Crust (preizkušeno na 20 ppm) in Williams-Sonoma's Gluten-Free Pie Crust Mix (prav tako preizkušeno na 20 ppm).

Namaste Foods prav tako naredi mešanico, ki jo imenujejo "Biscuits, Piecrust & More!" da lahko uporabite za izdelavo pite koruze; Namaste izdelki so narejeni v posebnem objektu brez glutena, soje, koruze, krompirja, mleka, kazeina, arašidov in drevesnih orehov.

Končno lahko poskusite tudi s kokošmi s kokošmi:

Beseda iz

Očitno boste morali načrtovati vnaprej za pito brez glutena, vendar imate veliko možnosti.

> Vir:

> Celiacova bolezenska fundacija. Kaj naj pojedem? Spisek dejstev.