Poiščite pravi čevlji, kjer boste uživali v teku
Čevlji za vožnjo po poti nudijo večjo trdnost in stabilnost, kar je prav tisto, kar potrebujete pri vožnji po neravnih terenih in naravnih poteh. Čeprav so namenjeni za off-road vožnjo, so čevlji na splošno varni za uporabo ob vožnji po cesti ali pločniku. Morda so morda časi, ko so vaši čevlji za ceste lahko boljša izbira, vendar so vaši čevlji za sledove verjetno vsestranski za različne pogoje na cesti.
Trail vs cesti za vožnjo po cesti
Mnogi tekmovalci imajo najljubši par ali dva tekmovalca. Izbira med čevlji na cesti in cesti bo odvisna od številnih dejavnikov, zlasti če uživate v vožnji največ.
Današnji potniki imajo veliko več možnosti kot originalni modeli. Prvi čevlji so bili obsežni in trdi, danes pa lahko najdete lahke čevlje za čevlje in večina jih ponuja veliko fleksibilnosti. Zaradi tega so primerni za vožnjo po cesti. Vendar, če delate hitrejše treninge, kot so tempo tečaje ali interval treningi, se boste morda počutili bolj udobno in hitreje v lažjem cestnem čevlju.
Glavne razlike med čevlji in cestnimi čevlji so:
- Cestne obutev so običajno narejene iz debelejših materialov v zgornji meji. Preprosto tkane mreže pomagajo preprečiti, da bi se odplaknili. Večina čevljev vključuje tudi odbijača za prste, da bi zaščitili prste. Stubbing prstov ni nikoli zabavno in celo dobro urejena naravna pot ima lahko kamenje ali ovire, ki jih lahko zadete.
- Podplati potnih čevljev so zasnovane tako, da držijo neenakomerno površino poti. Velike zatiči, zobje in stisnjena guma omogočajo boljši oprijem, da vas postrežejo skozi umazanijo, blato in kamenje. Večina ima tudi ploščo iz trde plastike na območju srednjega podplata, da zaščitite nogo s kamnin in ostrih palic.
- Mnogi čevlji s čevlji vključujejo funkcije stabilnosti, ki preprečujejo tlakovanje gležnja na neravnih površinah. Ti podporni materiali so pogosto ob straneh in pod vašo nogo.
- Čevlji za čevlje so običajno zasnovani z goščetovim jezikom, ki pomagajo ohranjati ostanke s peskom in gramoz iz čevlja.
- Čevlji so pogosto težji od cestnih čevljev, čeprav so na voljo lažje teže.
- Zelo redki lahko najdemo čevlje za čevlje. Pogosto jih proizvajajo v temnejših barvah, da skrijejo umazanijo, ki jo boste sprožili.
Hibridne čevlje lahko najdete tudi. Ti so zasnovani tako, da vam dajo najboljše lastnosti tako poti kot cestnih čevljev. To je definitivno slog, ki ga je treba upoštevati, če uživate v teku na različnih površinah.
All-Weather Running
Vreme je tudi velik dejavnik pri določanju, katere vrste tekalnih čevljev nosijo. Če je zelo vroča in vlažna, morda želite raje lažje čevlje za vožnjo po progah, zato se stopala ne preveč prepotijo.
Po drugi strani pa boste morda ugotovili, da boste v času slabega vremena dejansko bolje nosili čevlje s stezami pri vožnji po cesti ali pločnikih. Boljša vleka je lahko velika pomoč na spolzkih površinah. Ponavadi so bolj vodoodporni, tako da so lahko bolj udobni in varnejši pri vožnji po snegu ali v dežju . Lahko najdete tudi vodoodporne različice, ki so pogosto označene z GTX (za Gore-tex).
Pravi čevlji
Ne glede na to, ali delate v rednih tekaških čevljih ali čevljih, je najpomembnejši dejavnik, ali so pravi čevlji za vašo nogo in tek .
Nekateri tekmovalci potrebujejo več podpore in nadzora gibanja kot drugi, ki temeljijo na načinu delovanja. Tek na napačnih čevlih lahko povzroči neugodje in poškodbe.
Če še niste, pojdite v tekočo specialno trgovino in pridobite analizo potez. To vam bo pomagalo voditi čeveljski strokovnjak, ki vam bo priporočil prave čevlje.
Več tekalnih čevljev
En par tekalnih čevljev je pogosto zadosten za začetnika. Izberite par, ki je najprimernejši za vrsto terena, za katerega verjetno vodite največ. Če še niste popolnoma prepričani, je najbolje, da dobite vsestranski par hibridnih čevljev, da boste lahko poskusili na različnih površinah.
Če ste resnično v teku, boste morda želeli vlagati v več parov čevljev. Na primer, boste morda želeli, da par čevljev poteka samo za pot in slabe vremenske razmere, in par rednih tekalnih čevljev za tekalne steze in vožnjo po cesti.
Nekateri tekmovalci, ki vozijo večkrat na teden, radi vrtijo dva para tekalnih čevljev . Nadomestni čevlji bodo podaljšali življenjsko dobo vsakega para, ker jim dajte dan ali dva, da se raztegnejo in izsušijo med vadbami.
Beseda iz
Čevlji za vožnjo po cesti so precej vsestranski in odlična izbira, če vas zanima tekmovanje v teku skozi čas. Najpomembnejši dejavnik pa je najti najboljše čevlje za vrsto terena, na katerem uživate. Ne glede na to, kje je, če ste navdušeni nad svojo vožnjo, bolj verjetno boste ostali motivirani in nadaljevali z vožnjo.