Kako kupiti prave tekaške čevlje

Izbira pravega čevljev je ena izmed najpomembnejših odločitev, ki jih lahko naredite kot tekmovalca. Poraba časa in denarja, da bi dobili najboljše čevlje za vas, vam bo pomagal, da boste tekli udobno in brez poškodb.

Koraki za iskanje pravega tekalnega čevlja

  1. Pojdite naravnost do strokovnjakov v specializirani trgovini . Načrtujte nekaj časa, ker vas mora prodajalec vprašati veliko vprašanj in imeti več možnosti za preizkušanje.
  1. Poskrbite, da bo prodajalec pogledal obliko in lok, da bi ugotovil, kakšne vrste stopal (npr. Visokih lokov ali ravnih nog) imate. Določanje vašega noge je ključnega pomena pri zagotavljanju pravilnega tekmovalnega čevlja.
    Prodajalec mora tudi izmeriti stopalo. Tudi če ste bili enake velikosti za let, se lahko njena dolžina noge spremeni zaradi nosečnosti ali padajočih lokov. Vaš tekalni čevlji morajo biti 1/2 do polne velikosti, ki je večja od običajne velikosti čevljev, ker se bodo noge navijale, ko boste zagnali, in potrebujete dovolj prostora na toeboxu. Če so prsti na sprednji strani gibljivega čevlja, lahko razvijete mehurji ali črne nohte .
  2. Prodajalec opravi analizo za vas. On bo gledal, kako tečeš v tekalnih čevljih, bodisi zunaj ali na tekalni stezi, in določi tvoj tekmovalni slog. Opazil bo, ali preveč napredujete (valje noge navznoter) ali pa pretehtate (noge zavrtite navzven), ko noga stopi na tla.
  1. Daj prodajalcu informacije, ki mu bodo pomagale pri njegovih priporočilih za čevlje. On bi vam moral postavljati vprašanja o tem, katero vrsto teče, kako pogosto se poganjate, kjer običajno zaženete, če se usposabljate za dirko in katere vrste površin delate.
  2. Run v tekalni čevlji, ki jih prodajalec priporoča za vas. (Prepričajte se, da ste oblečeni v tek, ko nakupujete!) Preprosto poskušate obutev in hodite nekaj korakov v trgovini, ni dovolj. Preden končate svojo odločitev, opravite v vsakem čevlju, da se testira za fit, funkcijo in udobje. Nekatere teče specialne trgovine imajo tekalne steze, na katerih lahko tečejo, ali pa lahko igrate izven trgovine.
  1. Preizkusite svoje tekalne čevlje, tako da tečejo v enem tednu. Če se hitro razvijejo mehurji , občutek otrplosti ali druge bolečine v nogah, morda niso pravi čevlji za vas. Veliko prodajnih mestih s posebnimi trgovinami imajo liberalne politike za izmenjavo in vam omogočajo, da se vrnete tekmovalni čevelj, tudi če ste že v teku v enem tednu ali več. Odpeljite jih in jih zamenjajte za še en priporočen par tekalnih čevljev.
  2. Ko boste našli svoje popolne tekaške čevlje, vam ni treba še naprej iti v specialno trgovino. Čevlje morate zamenjati vsakih 300-400 milj . Če želite prihraniti nekaj denarja , boste morda lahko našli svoje tekoče čevlje na spletu za manj denarja. Iščite spletna mesta, kot sta Overstock.com in amazon.com za vašo znamko in model. Ko pride novi model tekaških čevljev, lahko ponavadi najdete starejši model po znižani ceni. In molite, da proizvajalec čevljev ne bo prekinil tekaškega čevlja!

Nasveti za iskanje pravega tekalnega čevlja

  1. Če ste že tekmovalec, prinesite tekoče čevlje s seboj v trgovino. Prodajalec lahko pogled na obrabo na dnu vašega tekmovalnega čevlja, da bi dobili še več vpogleda v vaš tek.
  2. Na koncu dneva obiščite trgovino za čevlje, potem ko ste hodili po njem. Noge nategnite čez dan, tako da boste imeli boljšo idejo o pravilni velikosti za vas, potem ko ste že nekaj časa na nogah.
  1. Prepričajte se, da prodajalec meri nogo, medtem ko stojiš.
  2. Če uporabljate ortopedije ali prilagojene vložke, jih prinesite s seboj, da poskusite na tekmovalnih čevljih. Potrebujete tekaške čevlje, ki so prostorne, da jih lahko prilagodite.
  3. Ne izberi tekalnih čevljev glede na blagovno znamko, barve ali slog. Samo zato, ker so videti luštna ali pa so vaša najljubša barva, ne pomeni, da bodo najboljši tekaški čevlji za vas! In priljubljena blagovna znamka vašega prijatelja za tekaške čevlje morda ne bo nujno delovala zate.