Zabavne japonske destinacije za fitnes in avanturo

Japonska je država, kjer se tradicionalno in sodobno plešejo med seboj. Tako se počutite, kot da se premikate naprej in nazaj v čas, kar kaže na resnično edinstveno potovalno izkušnjo. V okviru te izkušnje lahko najdete sproščujoče forsine (japonske kopalnice) in srčne dirke.

Če iščete mesto, kjer lahko jeste, sprostite, uživajte v naravnih lepotah, uživate v tradicionalnih običajev in spali nekaj kalorij, Japonska zadovolji vse vaše potrebe. Od najjužnejših otokov vse do severne konice, Japonska ponuja neverjetno ravnovesje zdravja in razvajanja. Naučite se, kako lahko raziskovate Japonsko s potapljanjem, pohodništvom, kolesarjenjem, raftiranjem, učnimi urami in veliko sprehajanjem, pri čemer je skoraj vsaka pustolovščina prevzela zgodovino, brezčasnost in naravno čudo.

1 - Yakushima

Ippei Naoi / Getty Images

Yakushima, medtem ko ni eden od najlažjih destinacij, ki se začnejo na enem od najjužnejših otokov Japonske, dokazuje, da je vredno potovanja. Ko pridete na otok, se odpira do vas v obliki prekrasnih pohodov in osupljive obale. Z neštetimi gorskimi vrhovi, ki se gibljejo po dolžini in intenzivnosti, lahko izberete in spremenite vsako izkušnjo v svoje lastne sposobnosti.

Eden najbolj osupljivih pohodov v Yakushima, Shiratani Unsuikyo, je vizualni navdih za japonski film, princesa Mononoke . V tem enotnem območju najdete številne možnosti raziskovanja in tavanj. Daljša vožnja od 10 do 13 ur vas popelje do Jomon-Sugi Cedra, nepozabno starodavnega drevesa, ki se ocenjuje med 2.000 in 7.000 leti. Ta pohod, medtem ko ni težak, se lahko dolgo dokaže.

Krajša možnost, kombinirani tečaj Taiko Iwa in tečaj Yayoi-Sugi traja približno pet do šest ur. Večina te poti je preprosta, vendar se boste srečali z bolj zahtevnimi področji, ki bodo sprožili srčni utrip in kalorij. Te poti vas odpeljejo v čarobno oazo, gozd, pokrit z mahom, z eteričnim, skoraj drugačnim, ambientom, vsak korak, ki vas zapusti v čast starinske lepote, ki vas obdaja. Gigantska drevesa, od katerih jih je več kot 1.000 let, vas vodijo skozi gozd in vas potisnejo naprej. Yaku-Deer, ki nima razloga, da se boji ljudi, hodi po gozdu tako enostavno kot ti, da te povezuje s časom in krajem, ki je dolgo od preteklosti.

Če vaš avanturistični duh želi več intenzivnosti, Mt. Moccohomu-Dake ostaja najtežji pohod na otoku. Brez strmega strmenja, gora s svojim neskončnim nagibom bo pustila, da vaše telo pere in srčni utrip vstaja. Ostali planinski pohodi vključujejo Mt. Miyanoura- Dake, Mt. Kurio-Dake in Mt. Okina- Dake, da poimenujem nekaj.

2 - dolina Kiso

Rachel Lewis / Getty Images

Leta 1603 je Tokugawa shogunat odredil lokalnim ljudem, da vzpostavijo pot ali pot, da bi povezali današnji Tokio v Kjoto, rezultat je pot Nakasen-do.

Od začetka do konca 340 milj od od začetka do konca deli steze ostajajo praktično nespremenjeni od svojega izvora, ohranitveni projekti pa so natančno in spoštljivo ujeli celovitost in pristnost časa in kraja, ki je pozabljen.

Sama pot vam ponuja več kot naravne lepote, vendar z možnostjo, da se vrnete v zgodovino in si predstavljate samuraje, trgovce in daimyos nekdanjega časa, ki vas spremljajo na izletih. Danes imate priložnost hoditi po poti in izbrati svoj cilj. Ena izmed najbolj priljubljenih poti vključuje 8,5 kilometrov pohod med Tsumago in Magome. Če se odločite za začetek pohoda v Tsumago, se boste za večino pohodov soočili s stalnim nagibom, zaradi česar je to težje, a obvladljivo pot. Sprehod po tej starodavni poti, boste naleteli na majhne svetišče, stari ogledi, kjer vam prijazni japonski čast ponuja sveže zelen čaj in znane slapove Odaki Medaki, znane tudi kot moški padec in ženski padec. Ti so bili zelo pozabljeni, saj je eden od najbolj znanih japonskih mečev iz 17. stoletja, Miyamoto Musashi, vadil in izpopolnjeval svojo obrt.

3 - Kamikochi

PHAKON LIAMSENG / Getty Images

Mekka za pohodnike, kamperje in naravne navdušence, Kamikochi ostaja ena najbolj osupljivih destinacij na Japonskem. Znana tudi kot vhodna cesta v japonske Alpe, ponuja enega najbolj osupljivih pogledov na japonske gore, z lepoto zunaj primerjave.

V skladu s spoštovanjem in lepoto območja Nacionalni park Chūbu-Sangaku prepoveduje uporabo motornih vozil; ki od potnikov zahtevajo, da hodijo in se čudijo, medtem ko so na poti do želenih destinacij. To vam daje občutek strahu, da sprehodite po poteh Kamikochi, ko hodite mimo 3.000 metrov vrhov, ki mahajo, da se bodo pohodili.

Če je aktivnost za prosti čas tisto, kar iščete, preživite čas ob jezerih in jezerih na tem območju, kot so ribniki Taisho in Myojin, ki odražajo bele oblake, briljantno sonce in gorska območja, ki jih obkrožajo. Povečate svojo intenzivnost z dnevnim pohodom do Mt. Yakedake, aktivni vulkan. Zaokroženo potovanje traja približno sedem ur.

Mt. Chogatake, ki je 2,664 metrov, je še strožji vzpon, ki je neprimeren navpični nagib. Vsak korak nad skalami, drevesnimi vejami in lahkimi lestevami vas nagrajuje z vedno bolj impresivno lepoto. Ta pohod po sedmih do osmih urah je izziv, vendar je odvisno od vas, ali ga želite vzeti s prostim časom ali pa preizkusiti telo, tako hitro, kakor hitro se plezati.

Višje in dlje gore, kot je Mt. Yari in Mt. Oku-Hotakadake, ki se nahaja v bližini Kamikochija, ponuja tudi osupljive pohode, vendar zahteva načrtovanje, čas in možnost kampiranja. Brez pomanjkanja stvari na tem področju, bo vaše telo z navdihom in motivacijo.

4 - Kjoto

Bob Krist / Getty Images

Na ulicah v Kjotu boste našli čarobno razmerje med starim in novim, balansiranjem med sedanjostjo in preteklostjo. Ženske in moški z najnovejšimi pametnimi telefoni hodijo po ulicah v tradicionalnem Kimonosu. Območja, kjer se Gejša še vedno ponašata z umetnostjo zabave, se skrivajo v skrivnosti in spletku.

Kolesarjenje, eden od najboljših in najbolj dostopnih načinov, kako se odpeljati z ene lokacije v drugo, hkrati nudi odlično vadbo z nizkim vplivom, hkrati pa zagotavlja intimen pogled na mesto, ko pešate mimo starih templjev, bambusovih gozdov in impresivnih svetišč.

Začnite z vožnjo s kolesom do Gionskega območja Kjotskega protokola. Potovanje vas bo pripeljalo do časa, ko se skromno, skrivnost in čarovnija premikajo skupaj. Ob prihodu parkirajte kolo in hodite po okrožju. Območje je znano po opazovanju skrivnostne in skrivnostne Gejše, nakar se vam zdi, da je srečen priložnost, da pošljete navdušenje skozi vaše telo.

Druga lokacija, ki jo je treba obiskati, svetišče Fushimi Inari, deluje kot vadba, zavita v čudo. Da pridete do svetišča, morate najprej vzpeti po stopnišču po stopnišču gore, obkroženi pod tisočimi rdečimi torijevimi vrati, od katerih je vsak poklonjen romanju. Povratek po planinskih poteh Mount Inari traja približno dve do tri ure, vendar imate vedno možnost, da se obrnete, če se utrudite. Stranske gozdne poti vam prav tako omogočajo, da pobegnete iz množice in spali kalorije, ko raziskujete mirne bambusove gozdove in manjše svetišča.

Če iščete več izkušenj v Kjotu, ki so bolj srce, je rafting na voljo le izven mesta, na reki Hozu.

5 - Hokkaido

Witoon Mitarnun / Getty Images

Hokkaido, otok severno od celine Japonske, ponuja navdušencem narave in fitnes vse, kar bi lahko želeli. Z veliko aktivnosti, ki so namenjene srčnemu dirkanju, vključno s pohodništvom, deskanjem na snegu in smučanjem, raftingom, kajakom in drugimi, ima otok vse to. To pomeni, da Hokkaido izrecno ponuja nekaj najboljših kolesarjev po vsej Japonski zaradi otoka razsežne, čudovite naravne lepote, dosledno hladne poletne temperature in mirne ceste.

To je zadnji dejavnik, ki je posebej koristen za kolesarje . Medtem ko je Hokkaido drugi največji od štirih glavnih otokov, je število prebivalcev nizko v primerjavi s svojo površino. To pomeni, da je manj avtomobilov in manj skupnega prometa. Prebivalci otoka spoštujejo in ostanejo vljudni do kolesarjev, ustvarjati sproščujoče, prijetno in nizko vplivno dejavnost za popotnike vseh stopenj fitnesa. Poleg tega se številne ceste štejejo za slikovite avtoceste, ki vam omogočajo, da se obkrožite z naravno lepoto tega območja - zelenim od planine, modrimi obalami ter vrsticami in vrsticami cvetov, ki cvetijo v juliju in avgustu. Poleg tega izjemno dobro vzdrževane ceste zagotavljajo gladko vožnjo po celotnem otoku.

6 - Ryukyu otoki, Okinawa in Yonaguni

Še bolje znan po svojih gorah kot potapljanje, je Japonska nedavno začela sama po sebi imenovati ime pod vodo. Okinawa, najjužnejša prefektura Japonske, in otoki, ki ga obkrožajo, znani kot otoki Ryukyu, nudijo navdušenim potapljačalcem odmik od preostalih potopov v državi. Medtem ko je veliko potapljanja Japonske v hladnejši vodi, Okinawa ponuja potapljačem možnost, da plavajo v toplih, subtropskih, čistih vodah.

Na otoku Yonaguni leži podmorski spomenik Yonaguni. Spomenik, znan po umetniških antičnih strukturah, je postal ogromen žreb za potapljaško skupnost. Poleg tega imajo potapljači možnost, da priča šolam Hammerhead morskih psov, ki plavajo v hitrih morskih tokovih.

Dodatne potopne lokacije vključujejo polotoka Izu blizu Tokija, otok Tsushima v Korejski ožini in skupino Ogasawara, ki vključuje otok Iwo Jima. Torej vzemite odmor od pohodništva, gore ali luči velikih mest, in potopite se v vode okoli Japonske.

7 - Zdravilišča, fitnes centri in razredi vaje

Medtem ko je število aktivnosti na prostem praktično neskončno, včasih samo želite vadbo, ki vam bo dala dodaten potisk. V praktično vseh večjih mestih lahko dostopate do telovadnic in butičnih studiev , tako kot v Združenih državah Amerike, vključno z jogo , borilnimi veščinami in celo CrossFitom.

Na primer, v Sapporo, prestolnici Hokkaida, Reebok CrossFit SSC uči svoje razrede v angleščini in japonščini. Polje omogoča popotnikom, da spustijo v skupinske razrede, odprete prostore za telovadnico, osnovne tečaje in brezplačne uvodne razrede. Z izjemo brezplačnih uvodnih razredov je stopnja popustov na 2.000 Jen ali približno 20 $ na sejo, o tem, kaj bi lahko pričakovali plačati v državah.

Ure po urah skupine vključujejo ogrevanje, sejo moči in vadbo dneva. Glede na to, da se pouk poučuje v angleščini in japonščini, to polje zagotavlja odlično okolje za tujce, domačine in potnike, da delajo skupaj, se znojijo skupaj in si delijo edinstveno doživetje.