Sprehodite se v večino vseh razredov vinyasa joge in videli boste verjetno videli veliko svetlo obarvanih brisač Yogitoes Brezmadežnih brisač, ki obležejo preproge po sobi. Te brisače, ki so mišljene, da so postavljene nad standardno jogo matrico, so še posebej priljubljene pri ljudeh, ki vadijo Ashtanga in vročo jogo . Toda kakšne koristi lahko ponudijo svojo prakso?
Zmanjševanje drsenja
Ko začnete ustvarjati nekaj toplote med sejo joge, se lahko začne zati.
Vaši dlani in podplati lahko postanejo prepoteni, kar lahko povzroči izgubo vleke z mat. V ogrevanih praksah lahko znoj iz vašega telesa začenja kapljati na vašo preprogo in ga pretvoriti v spolzko nered. Ko vaše roke in noge začnejo zdrsniti, izgubite integriteto svojih položajev in se prepustite možnosti poškodbe.
Če imate težave s kroničnim zdrsom , brisačo brez rokavov zagotavlja površino, ki je grippija kot povprečna joga z absorpcijo znoja. Silikonske noge pokrivajo spodnjo stran brisač in jo držijo v mat. Za razliko od tradicionalnih Ashtanga odeje, ki se uporabljajo tudi za preprečevanje drsenja, Skidless ni treba omočiti pred razredom. Skidless je prav tako veliko manj pogumen kot večina preprog.
Ker pa so Yogitoes prvič prišli na trg, so postali na voljo še več absorpcijskih podstavkov. Liforme alignment mat in Lululemon's The Mat lahko odpravijo potrebo po dodatni brisači za nekatere ljudi.
Ohranjanje mat
Nekatere prakse (Ashtanga, na primer, kjer je skoraj nenehno gibanje naprej in nazaj), so resnično težke na podstavkih, s čiščenjem lukenj, kjer počivajo vaše roke in noge. Brezpogojno deluje kot zaščitni pokrov, ki podaljšuje življenjsko dobo vašega mat in zmanjšuje količino odpadkov in stroškov, ki nastanejo pri rednem nakupu novih preprog .
Čeprav je Skidless malo cenejši na približno 50 dolarjev, se bo izplačal, če običajno zamenjate matico večkrat letno. Brezbarvne brisače so narejene iz recikliranih materialov, vključno s plastičnimi steklenicami, zaradi česar so bolj ekološko odgovorne od nekaterih podstavkov, čeprav bo to odvisno od vrste mat.
Higiena
Pridobivanje lastnega Skidless-a je dober način, da ustvarite oviro med vami in komunalno omarico z dvomljivo čistočo. Zgubi se manjša in je lažja od povprečne joge matrice . Prav tako je lažje očistiti, saj ga lahko preprosto vrnete v pralni stroj.
The Upshot
Ravno brisačo ni nujno za vse, vendar izboljša izkušnjo v praksi za nekatere ljudi. Če ste novi v jogi, ne predpostavljajte, da ga boste morali dobiti, dokler ne ugotovite, ali je izguba vlečenja problem za vas. Če ste težki pulover, ki se bori z spolzko podlogo, je lahko odgovor Yogitoes Skidless. Vendar pa je pojav več absorpcijskih podlog (glej zgoraj) alternativna rešitev. Vse se nanaša na to, kakšno vadbo boste želeli.