Jeseni leta 2011 je ameriška kirurgija dr. Regina Benjamin objavila naslove, ko je menila, da ameriški ženski ne dobijo zadostnega vadbenega razloga, ker so se bojali, da bi se zmešali. No, želimo storiti, da bi ženske zdrave, zato, če nas strah pred slabimi dlani zadrži od vaše joge mat, tukaj so naši najboljši predlogi za pričeske, ki vas bodo pripeljali iz razreda joge v pisarno, ne da bi se morali ustaviti kozmetični salon.
1 - Nizko konico
Če so vaši lasje dolgi ali daljši, poskusite pričesko, ki vaši lasje obdaja vaš obraz (to je siten) in vratu (to je vroče). Najbolje je tudi, če lahko ležite na hrbtni strani glave ravno na preprogi in spet spet vzpenjate, ne da bi morali zaustaviti in prilagoditi lase, kar bo prekinilo pretok razreda in verjetno povzročil, da zamudite pozo ali dve .
Za slojne dlake, poskusite širok pas za tkanine, da se lasje potegnejo nazaj iz obraza. Bobby zatiči in barrettes so tudi možnosti, vendar lahko vašo lasišče neprijetno udarec, ko stojiš na glavo . Če imate kratke ali bobbed lasje, trak za glavo je vse, kar potrebujete. Dodajanje nizke ponve ali pletenice je ena možnost za daljše lase. Ta vrsta ponija tudi nudi čeden, profesionalen videz, zato, če se odpravljate na delo po vadbi, ga lahko preprosto uredite in na poti.
2 - Pigtails
Ob dveh pletenicah vas lahko spominja na vaše šolske dni, vendar je verjetno najbolj praktična frizura za jogo. Drži lase s tvojega obraza in vratu in vam omogoča, da stojite na glavi in ležite na hrbtu, ne da bi morali po lase znova obrizgati lase. To je še posebej dobro za hitre prakse, kot je Ashtanga (kot dokazuje nedvoumni Maty Ezraty), ki se hitro premikate od nagnjene k ležečemu mišiču do sedenja do obrnjene drže, ne da bi se odmaknili. Če boste šli nekam po razredu, vzemite pletenice in uživajte v valovitih las.
3 - Top vozel
Bodite navdih iz balzamine in se odločite za vrhunski vozel. To je najboljši slog, če vam lasje na hrbtu vratu poganjajo nore. Medtem ko je to verjetno najbolj modna možnost, predstavlja nekaj težav, ko greš za ta sredinski tok. Boste morali začasno ustaviti, da razveljavite svoj del, tako da lahko svojo krono pripeljete na tla. Prepričajte se, da ste precej hitro s svojimi piščančji spretnostmi, tako da lahko svoje dlake povlečete nazaj, ne da bi vas preveč prekinili. Na strani plus, lahko vzamete ta neurejen up-do za kavo po razredu, ne da bi manjkali utrip.
4 - The Man Bun
Seveda je edina izvedljiva možnost za dolgodlaki človeka moški. Eleganten, praktičen, vsestranski, tako boleče boli (vendar le malo). Od tod od shale do vaše fiksacije na tvoje delo, ki naredi obrtne kumarice, ne da bi manjkalo ritma. Joga moški, objemi človeka bun.
Ali Joga s Hairdo, ki deluje za vas
Torej, ne dovolite, da vam lasje preprečijo vzpostavitev režima vadbe. Zdrav sijaj, ki ga dobite iz joge, bo nedvomno odvrnil vaše sodelavce od kakršnih koli nesreč na vrhu vaše glave.