Tek na cestah, od 5K do maratonov , je odličen način za zabavo, tekmovanje v teku in ostati motivirani. Če poznate, da imate dirko, ki je označena na koledarju, vas bo spodbudila, da nadaljujete z vožnjo, in se lahko vznemirite, da se potisnete v okolju dirkanja. Če niste prepričani, ali želite tekmovati še na dirki, bi lahko vedno tekmovali za tekmovanje, da bi dobili idejo o tem, kaj lahko pričakujete.
Verjetno boste želeli sodelovati naslednjič!
Iskanje races blizu doma
Niste prepričani, kako naj iščete dirko? Tukaj je nekaj predlogov, kako najti dirke v svojem dvorišču.
1. Obrnite se na lokalni tekalni klub. Večina tekočih klubov vsako leto sponzorira vsaj nekaj lokalnih dirk. Če se ne zavedate lokalnega tekmovalnega kluba, obiščite spletno stran Road Runners Club of America, če želite najti najbližjega igralca. Tudi če ne sponzorirajo dirk, bodo verjetno vedeli o nekaterih lokalnih tekmah na vašem območju. Če postanete član kluba, vas bodo dali na svoj poštni seznam, da vas obveščajo o svojih dirkah, pa tudi tiste, ki jih dajo druge organizacije.
2. Prijavite se v lokalni specializirani trgovini ali športni trgovini. Verjetno bodo imeli objavljene oglase za oglaševanje prihodnjih dirk. Če ne, se pogovorite z enim od prodajalcev - vedeti bi morali o lokalnih dogodkih. Morda celo ponujajo skupinsko usposabljanje, ki se začne v trgovini, za določeno dirko.
Morda boste izvedeli tudi o popustih, ki se ponujajo tistim, ki se prijavijo na dirko.
3. Poiščite internet za dirke. Nekatera odlična spletna mesta z veliko lokalnih dogodkov, ki jih lahko pregledate, vključujejo: Active.com ali Running v ZDA. Če iščete posebej za polno ali pol maraton, poskusite MarathonGuide.com in HalfMarathons.net.
4. Pogovorite se z drugimi tekmovalci. Če imate prijatelja, družinskega člana ali sodelavca, ki bi radi zagnali, jih prosite za priporočila lokalnih dirk. Če so že pred tem tekmovali, vam lahko ponudijo svoj pregled tečaja, dirke in celotne izkušnje, da vam pomagajo ugotoviti, ali je dirka, ki jo želite zagnati. Vedno je zabavno narediti dirko s prijateljem (tudi če ne tekmujete skupaj), zato poglejte, ali je dirka, ki jo lahko načrtujete skupaj.
5. Preverite z lokalnim YMCA ali zdravstvenim klubom. Nekateri YMCA ali zdravstveni klubi sponzorirajo ali pomagajo spodbujati lokalne dirke, zato preverite in preverite, ali ima vaša informacija o prihajajočih dirkah. Morda celo ponujajo določeno usposabljanje za dirke.
6. Uporabite socialne medije. Facebook je lahko odličen vir informacij o vaši skupnosti. Objavi na svojo Facebook stran ali v vaši skupini Facebook skupnosti, da vidiš, če kdo ve o vseh prihajajočih dirkah.