Hladna terapija za hujšanje

Pridobite dejstva o uporabi mraza za zmanjšanje maščevja ali povečanje metabolizma

Nove klinične študije znanstvenikom zagotavljajo prepričljive informacije o maščobi. Mnogi raziskovalci so navdušeni nad uporabo hladne izpostavljenosti, da aktivirajo rjave maščobe za hujšanje. In zdravniki po vsej državi uporabljajo moč mraza za odpravo trdovratnih maščob. To je pustilo dieterje z različnimi načini uporabe hladne terapije, da izgubijo težo. Toda novi znanstveni dokazi imajo tudi navzdol. Vsaka hladna terapija za hujšanje vam bo dala rezultate, ki jih želite. Naučite se toliko, kolikor lahko o vsakem hladilnem zdravljenju, preden vložite denar ali izgubite čas.

Rjava aktivacija maščobe za hujšanje

Kultura RM / Hugh Whitaker Kultura / Getty Images

Če ste prebrali najnovejše novice o raziskavah in hujšanju, ste prebrali o rjavi maščobi. Nekatere študije kažejo, da če uporabljate hlajenje za aktiviranje rjavih maščob, jih lahko hitreje zmanjšate. Toda preden načrtujete zamrznitev zaslona, ​​ugotovite, kaj razkriva raziskava o belih maščobah, belih mašcih in rjavih mašcobah za izgubo teže.

Kako zamrzniti maščobo, da izgubi težo

altrendo slike / Altrendo / Getty Images

Ugani, kaj se zgodi, ko zamrzneš maščobo? V nekaterih primerih maščobne celice umrejo in izgine maščoba. Toda v drugih primerih se nič ne zgodi. Ključ do uspeha, ko poskušate zamrzniti maščobe, je izbrati pravo metodo.

Več

Cool Shapes Contouring kratke hlače (pregled)

Cool Shapes Contouring kratke hlače

Nekateri dietetiki uporabljajo Cool Shapes Contouring Shorts za odpravo maščobnih izbočin v trebuhu, stegnih in na hrbtu. Zato sem se odločil, da jim tudi poskusim. To se je zgodilo, ko sem jih preizkusil in kaj sem se naučil o znanosti, ki se ukvarja z zamrzovanjem maščobe.

CoolSculpting: Izgubi maščobe brez kirurgije

Pascal Broze / ONOKY / Getty Images

Številni dietetiki se ne morejo znebiti trdovratnih težavnih točk, tudi z dobro prehrano in veliko vadb. Toliko izmed njih se obrne na CoolSculpting, odobrenega za zdravilo FDA, ki zmanjša nagnjenje maščob in konturira vaše telo.

Več