Naj bo vaše noge brez pretisnega omota
Ukrepi za preprečevanje nožnih mehurčkov lahko pripomorejo, da bi bili vaši programi bolj udobni in brez bolečin. Poskusite nekatere od teh izdelkov, da preprečite, da bi preprečili delovanje in zdravljenje pretisnih omotov.
BodyGlide je mazivo, ki je namenjeno za preprečevanje mehurjev in / ali zmečkanje na ranljivih področjih, kot so noge, notranji stegni, športne linije in podlakti. Prihaja v palico in se uporablja kot deodorant, ne puščajo lepljivih, mastnih ali praškastih neredov.
BlisterShield odpravi ali močno zmanjša trenje, ki povzroča boleče pretisne omote in bolečine. Ta izdelek na osnovi silikona ni masten in ga je mogoče uporabiti vsak dan pred vožnjo. Med potekom se ne bo odrezal, vendar ga je mogoče zlahka odstraniti z malo mila in vode.
Zaščitna krema RunGoo pomaga preprečevati pretisne omote in nagone, saj zagotavlja prepustno trenje med kožo in nogavicami. Krema vsebuje lanolin in ravnovesje mehkih in trdih voskov, da ustvarite kremo za nego nog, ki ščiti stopala pred poškodbami kože med vožnjo. Pot poteka skozi RunGoo in je z nogo tekajo nogavice , pustite noge suhe in udobne.
Spenco 2. blazinice za blazinjenje kože so hidrokoloidne blazinice, ki jih obdaja tankoslojni film, da bi preprečili izsušitev pretisnih omotov. Sprejemajo potenje in pomagajo spodbujati brezbarven, naravno zdravljen pretisni omot.
Nosite prave nogavice, da bi vaše noge bile suhe, vendar malo škropljenja prahu ne morete poškodovati. Preden jih položite v nogavice, le malo prahu zlate bonde. Nekateri dodani dodatki: prašek pomaga nevtralizirati vonj po stopalih in vsebuje tudi posebno hladilno sestavino, ki vam omogoča udobno držanje nog.
Moleskin se lahko uporablja tudi za prekritje pretisnega omota, ki je že nastala. To je veliko boljša možnost, kot pa pokrivati vaše pretisne omote s pripomočki Band-Aids, ki se nagibajo k večjemu gibanju in lahko povzročijo več pretisnih omotov.
Moleskin prihaja v plošče, tako da lahko zmanjšate velikost in obliko, ki jo morate pokriti. Ko jo držite naprej, ostane. Nekateri tekmovalci so postavili tudi moleskin na "vroče točke" na noge, ki so nagnjeni k pretisom, kot preventivni ukrep. Če to naredite, se prepričajte, da se moleskin nanese gladko (brez gubic) in ne preveč tesno.
Aquaphor je odlična alternativa BodyGlide, in za razliko od BodyGlidea, je na voljo v večini drogerijah.
Nogavice WrightSock Double Layer so oblikovane tako, da preprečujejo pretisne omote. Imajo dve popolnoma ločeni plasti, ki omogočata gibanje med sloji. Zaradi tega toplota in trenje ostanejo med plasti, ne med nogavicami in stopalom. Dri-WRIGHT nogavice, večkanalne preje, odtegnejo vlago stran od stopala, ki omogoča vlago, da se razprostira, kar daje večje področje, iz katerega izhlapi. Torej noge ostanejo suhe in, upajmo, brez pretisnega omota.
Adventure Medical Kits Blister Medic komplet vsebuje vse, kar potrebujete za preprečevanje in zdravljenje pretisnih omotov, vključno z moleskin lepilom, povoji, drugo kožo Spenco, dvojna antibiotična mazila, molefoam, antiseptična tkanina in celo majhen par zložljivih škarij. Vse je na voljo v lahkem in priročnem kompletu.