Kljub temu, da sem ga nekoliko odmaknila s svojim neverjetnim imenom, sem bil pripravljen prevzeti The Ultimate Yogi resno. Če imate enak namen, naredite si uslugo in nikoli ne gledajte kratkega filma, ki je vključen na disk 1, saj je tukaj povedal, da je mrtvo stvarjenje The Ultimate Yoga. [Spoiler Alert! Preskoči naslednji odstavek, če želite ohraniti svojo nedolžnost!]
Travis Eliot, učitelj, ki mu zaupate v naslednjih 108 dneh, je prikazan po nasmehu eksotično lepe ženske v mistično knjigarno, kjer odkrije knjigo z zlatim pokrovom. Ko ga odpre, se z bliskom svetlobe prepelje v vetrovni gorilnik. Biceps izbuljeni, se premeša do vrha, kjer vstopi v tempelj in ga pozdravi Gandalf, malo hindujski. Hinduj Gandalf postane Eliotov učitelj, ki ga usmerja, da opravi jogo, ki je brez dlake, na majhnem dresu, in se mu razstreli s slikami iz globoke meditacije. Gandalf nato razglasi Eliota za končni jogi, kar pomeni, da je dosegel stanje razsvetljenja in bi zdaj moral deliti svojo veliko modrost z drugimi. Pridi spet?
Premikanje desno vzdolž ...
V redu, recimo, da ste vzeli moj nasvet in preskočili neposredno nad to čudno sanjsko zaporedje. Kaj lahko torej pričakujete od programa Ultimate Yogi ?
Osnovni elementi so 108 zaporednih dni vadbe z jogo z dvanajstimi vključenimi DVD-ji, dnevnimi meditacijami in programom "Common Sense Food", ki odpravlja predelana živila, konzervanse, slabe maščobe, rafinirani sladkorji, moko in alkohol. Zdaj bi rekel, da tega 108-dnevnega programa še nisem zaključil, zato, če želite na tej podlagi popustiti svojo analizo, tukaj je vaša priložnost.
Vendar sem v mojem času naredil veliko joge. Pregledal sem veliko DVD-jev joge, vključno z več v isti vrsti kot The Ultimate Yogi . Na podlagi teh razlogov ocenjujem.
Thumbs Up do vajah
V primerjavi s konkurenco, ki jo bom klasiral kot žanr preoblikovanja moči joge / življenjskega sloga, je The UY veliko prednosti, še posebej, če prihajate iz joge ozadja. Vzemite P90X Yoga , na primer. Čeprav je to dober DVD, je le en del paketa z mnogimi drugimi vrstami vadbe (to je prodajna točka sistema za mnoge). DDP Yoga ima tudi svoje zagovornike, vendar je vsekakor hibrid joge asana in drugih fitnes tehnik. Joga joge Travis Eliot bo prepoznavna vsakomur, ki je vzel več kot nekaj razredov joge, in to je res, za koga je ta program namenjen. Joga začetniki ne bodo našli veliko razlaga poz in hitrost treninga je hitra.
Če ste domači praktiker močne joge , ta 12 DVD-jev ponuja nekaj odličnih zaporedij. Čeprav imajo imena, kot so navzkrižno treniranje, moč in ravnotežje, so vsi v bistvu enaki tipi vinyasa-teže moči joge, z izjemo nekaj mellower možnosti.
Če želite narediti 108 dni, vključeni koledar določi urnik za vas in vam pove, katere treninge želite uporabljati vsak dan, da boste lahko ostali motivirani. Spletna stran Ultimate Yogi ponuja podporo skupnosti drugih ljudi, ki delajo program, potrebne zgodbe o uspehu in kup blagovnih znamk, ki jih Eliot opisuje kot "bistvene" v uvodnem DVD-ju.
Bodite kraj?
Ne dvomim, da je Travis Eliot zelo kompetenten učitelj joge. Nimam težav, ki priporočajo močne joge, ki jih ponujajo tukaj, ali celo celoten 108-dnevni cikel, če to ustreza (čeprav se dogaja na 109. dan?).
Manj mi je udobje s sloganiranjem, ki se zavije okoli asana, nedvomno v imenu blagovne znamke. Če citiram enega recenzentja Amazon.com, je to korenin, ki zmanjša celotni učinek tega izdelka. Celo ideja o "končni jogi" je polna vprašanj, saj z jogo prakso ne povezujem s koncepti kakovosti, popolnosti ali celo dokončnosti. Vendar pa moja vizija joge očitno ni tista, ki bi prodajala transformacijske DVD-je.
Razkritje: pregledovalnik je izdal založnik.