Kratek seznam orodja za gorsko kolesarjenje
Gorsko kolesarjenje je odličen šport za moč, vzdržljivost in agilnost. Ali je gorsko kolesarjenje vaš edini šport ali del navzkrižne treningne rutine z uporabo ustreznega orodja za gorsko kolo, oblačil in opreme, bo vaša naslednja vožnja z gorskim kolesom hitrejša, varnejša in bolj udobna.
Tukaj je kratek seznam bistvenih orodij za gorsko kolo, ki bodo pripomogli k temu, da bo vožnja odlična.
1 - Mountain Bike
Prvi kos opreme, ki ga boste potrebovali za vsako vožnjo s treningom za gorsko kolo, je primerno opremljeno in dobro vzdrževano gorsko kolo. Kolesa so na voljo za vse vrste kolesarjev in steze ter lahko izbirate kolo s polnim vzmetenjem ali sprednjim vzmetenjem, disk zavoro ali V-zavoro, različne velikosti koles in okvirje.
Če ste šele začeli, obiščite lokalno trgovino s kolesom, ki je specializirano za gorsko kolesarjenje, če želite izvedeti več in dobiti kolesno opremo. Če že imate kolo, se prepričajte, da ste pravilno vzdrževali kolo in opravili varnostno kontrolo pred vožnjo, preden ste udarili v pot.
2 - Biciklistična čelada
Kolesarska čelada je najpomembnejši kos gorske kolesarske varnostne opreme in nihče ne sme voziti brez čelade. Kolesarska čelada znatno zmanjša resnost poškodb glave, kot so potresi, zlasti pri nizkih hitrostih. Čelade za gorske kolesarje imajo na splošno vizir, ki pomaga pri blokiranju sonca, ko vozite v drevesa in iz nje, tako da se lahko osredotočite na pot in ne bosta odvrnila bleščanja ali utripajočih luči.
3 - Sončna očala / Zaščita oči
Zaščita oči za gorsko kolesarjenje vam pomaga preprečiti umazanijo, prah in umazanijo v očeh ter vam pomagati pri jasnejši senci in sončni svetlobi. Za šport so na voljo številna sončna očala, gorski kolesarji pa morajo izbrati okvir z zamenljivim lečnim sistemom, ki je opremljen z različnimi objektivi za različne svetlobne pogoje.
4 - Hidracijski paket
Ni lahko z rokami odstraniti ročajev in zgrabiti steklenico vode, ko se pogajate o tesnem enosmernem tiru ali plezanju v skalnatih skalnatih poteh. Ko vozite s hidratacijskim paketom, boste imeli preprost dostop do brezmadežne hidracije. To je še posebej pomembno za vsakega, ki izvaja več kot dve uri in z omejenim dostopom do polnjenja na poti.
5 - Čevlji Mountain Bike
Očesani kolesarski čevlji delujejo v kombinaciji s pedali in v bistvu zaklenijo kolesarje do kolesa. Obstajajo številne kolesarske čevlje, ki jih lahko izbirate, vendar pa so vsi čevlji za gorsko kolo odlično oprijemni, trpežnost, udobje in trden podplat za učinkovitejše pedaliranje.
6 - brez pedala
Klipne pedale so najboljše za večino tek na smučeh. Kolesarski čevlji in sistemi brez pedala omogočajo zapiranje čevljev v pedala za varno in učinkovito pedaliranje, nato pa se enostavno odklenejo z zasukom stopala. Gorski kolesarji na splošno uporabljajo tip SPD sistema pedala / čepa, vendar obstajajo številne kombinacije. Bodite prepričani, da kupujejo čevlje in pedale, ki delujejo skupaj.
7 - Mountain Bike Rokavice
Vožnja gorskega kolesa je veliko bolj zahtevna na rokah kot cestno kolesarjenje. Poleg tega, da absorbira veliko šoka, roke sprejmejo kazen, če bi morali pasti na grobo pot. Gorski kolesarji ponavadi nosijo polne prstne rokavice za najboljšo pokritost, zaščito in oprijem na zavornih ročicah.
8 - Kratke hlače za gorske kolesarje
Oblazinjene in zaščitne kratke hlače nudijo velike prednosti, če vozite s kakršno koli razdaljo na grobem terenu. Kratke hlače za gorske kolesarje zagotavljajo notranjo oblazinjeno podlogo, ki je obrabljena kot spodnje perilo, kar povečuje udobje in zmanjšuje nagibanje na kolesu. Zunanja plast izgleda kot vreča s kratkimi hlačami, ki so narejena iz trpežnega materiala, odpornega proti obrabi, da zadržijo obrabo sledi.
9 - Komplet za popravilo koles
Preprost komplet za popravilo, ki je pritrjen na vašo sedlo, bo imel vse bistvene elemente v primeru, da imate mehansko težavo ali pnevmatiko na poti. Vaš komplet za popravilo mora vključevati osnove: večnamensko orodje za kolesa, dodatno cev, ročice za pnevmatike, komplet za patch, mini črpalko in nekaj denarja. Prav tako imam v svoji vreči vrečke tudi identifikacijsko izkaznico s seznamom kontaktnih številk, tako da bo nekdo vedel, koga poklicati, če imam resno poškodbo ali kakšno drugo nujno pomoč.
10 - Komplet prve pomoči
Vsi ne vozijo s kompletom za prvo pomoč, vendar pa v svojem hidratacijskem paketu hranim nekaj najpomembnejših pripomočkov za prvo pomoč. Presenetljivo je, kolikokrat sem uporabil njeno vsebino zase, z osebo, s katero se vozim, ali z nekim naključnim voznikom, ki je izgubil vleko v razsipnem skalnem delu ali pa je konec na poti. Odrgnine so najpogostejša poškodba gorskih kolesarjev, ki se ukvarjajo, tako da jih pripravite tako, da držite različne velikosti povoje, trak, lajšanje bolečin in antiseptične robčke priročno. Vključujem tudi raztopino za kapljice za oči, majhen džepni nož, moleskin, energijski geli in piščal v mojem kompletu.