Brez recepta za brez glutena Caesar Salad

Poudarek na prehrani (na uslugo)

Kalorije - 259

Maščoba - 20g

Ogljikovi hidrati - 16g

Protein - 4g

Skupni čas 20 min
Pripravite 10 min , kuhajte 10 min
Vreče 2

Če želite narediti brez glutena cezarjevo solato, potrebujete dober recept. Toda prav tako morate poskrbeti, da sta dve posebni kosi, ki jih potrebujete za svojo Caesarovo solato, brez glutena: vaša solatna oblačila in vaše krutnje. Na srečo sta oba relativno lahko izvora. Oglejte si svoje možnosti, naštete pod receptom!

Sestavine

Priprava

  1. Raztrgajte rumeno zelenjavo v koščke in jih položite v posodo za mešanje solate.
  2. Spoon Cezarjevo solato, ki preliva zeleno solato, nato pa premešamo, dokler niso vsi kosi solate liberalno pokriti z oblačenjem. Dodajte brezglutenske croutone in sardone (po želji) in počakajte, dokler se ne premešajo.
  3. Razdelite na dve različni obroki na solatne plošče in po okusu dodajte morsko sol in svež poper.

Različice in nadomestitve sestavin

Za solatni preliv držite naslednje blagovne znamke:

Kar se tiče drugih preostalih salonov Cezarja na policah trgovin, ti izdelki niso priporočljivi za tiste, ki sledijo prehrani brez glutena:

Poleg tega boste morali redne croutone nadomestiti s kruhovi brez glutena. Obstaja več možnih blagovnih znamk na trgu: