Vodenje pol maraton zahteva veliko predanosti, motivacije in žrtvovanja. Tukaj je nekaj tekočih citatov, ki vam pomagajo ostati motivirani med vadbo ali praznovali svoj dosežek, potem ko ste prečkali ciljno črto.
- "13,1 milj: Ni polovica ničesar."
-logan za 13.1 maratonske serije - "Polmaraton vam daje skoraj vse zadovoljstvo in dosežke maratona in veliko manj kot polovico bolečin in bolečin ter utrujenosti."
-Jef Galloway, nekdanji olimpijac, trener in pisatelj
- "Polar maraton je dober način, da se malo zabavate in tekmete z dekleti in se naučite malo več o njih."
-Paula Radcliffe, svetovni rekorder za ženske maratone - "Run! 50% off orodje, če ga naredite manj kot 2 uri!"
-pisano na pol maratona - "Polar maraton ima nišo resne spoštljivosti, saj je sam po sebi resničen izziv, zato je verjetno, da bodo tekmovalci počutili vsebino, ki se bo spopadala z njim, namesto polnega maratona."
-Amby Burfoot, Runner's World , glavni vodja - "13.1 To ni" samo pol ", to je dosežek."
-pisan na polmaratonu - »V vsaki dirki je trenutek. Trenutek, ko lahko bodisi zapustite, zložite ali rečeš:» To lahko storim. «"
-Gatorade Ad - "Osredotočite se na majhne segmente svoje dirke naenkrat. Na primer, namesto da obsedite o preostali razdalji, preprosto zaključite naslednjo miljo v dobri formi ... poskusite drugega, nato pa še drugo, dokler se dirka ne konča."
-Jerry Lynch
- "Večina ljudi ne bo vozila 13,1 milj danes!"
-pisan na polmaratonu - Nehaj reči: "To je samo pol." Polmaraton je: 13,1 milj; 23.056 jardov; 69.168 čevljev; 830.016 cm; Neverjetno!
-seen na znak gledalca - "Nekega dne tega ne bom mogel storiti, danes ni tak dan."
-Ne poznan - "Bodite prepričani v delo, ki ste ga pripravili, da se pripravite na dirko. Oglejte si svoje dnevnike za usposabljanje, da se spomnite, da ste naredili vse, kar je mogoče, da se pripravite. Dirka je zabaven del, kjer si lahko ogledate trdo delo Uživajte. "
- Desiree Davila, ameriški olimpijski maratonec
- "Na lestvici od 1 do 10 ste 13,1!"
-pis na pol maraton - "Ne delam polovico nečesa. Snemam celotno 13,1"
-seen na polovici maratonerjeve majice - "Vsak idiot lahko teče, vendar potrebuje posebno vrsto idiotka za pol maraton".
- "Učim se za neverjetnost, mislim, da sem treniral za pol maraton. Enako, resnično."
Nekatera ečka - "Ni važno, kaj se zgodi med začetno črto in ciljno črto. Vse je pomembno, da prečkate oba."
-Ne poznan - "Letimo teči 13,1 milj okrog Disney Worlda, ker noben potovanje v Disney World ni dokončano, dokler nekdo ne joči."
Nekatera ečka - "Nikoli ne podcenjujte moči ženske. Nikoli se ne mešajte z žensko, ki teče 13,1 milj za zabavo."
- na tekmovalni majici - "Napravili ste ga na START, prispeli boste do FINISH-a."
-pisano na pol maratona - "Vse kar potrebujete je vse, kar imate!"
-Mantra za maratonsko tekmovalce
Oglejte si tudi:
Več RUNNING QUOTES