Ali lahko vzmetnica dejansko izboljša aktiven življenjski slog?
Imam težave s spanjem. Pravzaprav sem pred kratkim imel genetski profil, ki je pokazal, da so mi geni dejansko bolj dovzetni za motnje spanja. Dodajte k temu, moje težnje po večerni soji, kronični bolečini v spodnjem delu hrbta, delitev posteljice s tremi velikimi psi (in možem) in delovnim urnikom moža, ki ga ima ob 5.30, in sem zelo srečen, da dobim šest nemoteno uro spanja.
To je strašno. Celoten cikel me naredi nefokusiran in počasen, kar je problem, ko poskušam žolčati delo, življenje in redno vadbo. In raziskava vsekakor kaže na to, kako pomembno je spanje za izvajanje vadbe .
Ko sem ponudil Bear vzmetnico, da mi pošljete enega od svojih žimnic za pregled-žimnice, ki trdijo, da izboljšajo spanec in zmanjšajo čas budnosti ponoči - sem rekel: "Ja, prosim."
O podjetju
Bear vzmetnice, tako kot mnogi podjetja, ki prihajajo na vzmetnice, ponujajo spletno prvo prisotnost, ki izloča tipično prekrivalo za vzmetnice.
Morda se vam zdi grozno, da naročite spletno žimnico, ki jo niste preskusili v trgovini, vendar ta podjetja za vzmetnice običajno ponujajo 90- ali 100-dnevne brezskrbne preskuse na domu. Bear vzmetnica, na primer, ponuja 100 nočitev za testiranje žimnico. Če na kateri koli točki med poskusom odločite, da vzmetnica ni za vas, jo lahko pošljete nazaj - podjetje nudi brezplačno dostavo - brez vprašanj.
Plus, z izrezom posrednika, boste uživali dodatne prihranke. Medtem ko je postelja "Bear Mattress" stala manj kot 1.000 ameriških dolarjev, to še vedno ni poceni, vendar je veliko dražje od drugih primerljivih žimnic, ki so prilagojeni uspešnosti. Na primer, vzmetnice Essentia se začnejo na 2.300 $ in od tam odhajajo.
Moj mož in jaz smo pravzaprav kupili žimnico iz podobnega spletnega podjetja Casper pred letom dni. V času, ko smo našli proces, ki je brezhiben in enostaven, in moj mož je ljubil žimnico, zato smo jo ohranili.
Na žalost nisem ljubil žimnice - bilo je preveč trdno za moje navdušenje in poslabšalo bolečino v hrbtu, ki me je poslalo na leto testnih voznih blazin in blazinic, da bi izboljšal spanec. Zato sem bil navdušen nad pregledom nosilnega medu.
Kaj je "Performance" vzmetnica?
Kadarkoli slišim besedo "uspešnost", ki je priložena izdelku za spanje, malo obrnem nekaj obrvi. Ne gre za to, da je to slaba fraza, pravzaprav sem praktično vsakega blazinjenja za predvajanje , listov (in zdaj vzmetnice), ki sem jih poskusil, praktično zvenel, vendar se vedno dobro sliši. To me postavlja na vprašanje: "Kako? Kako točno, ali se to lahko uvršča kot izdelek za izvedbo ?"
V primeru medenih vzmetnic je odgovor jasen: Celiant tkanina.
Ne bom se trudil pretvarjati se, da bom popolnoma razumel tkanino, ker se ne morem popolnoma zaviti, kako mineralna vlakna nekako izboljšajo cirkulacijo in oksigenacijo, vendar sem prebrala študije in se zdi, da to počne točno terjatev. Pravzaprav je v predhodni študiji o spanju, izvedeni leta 2009, ugotovila, da posamezniki, ki so dva tedna uporabili pokrovček Celliant-fibre, niso porabili toliko časa, ko so se spali v postelji, potem ko so prvič zaspali in so imeli več spočnega spanca.
Nekateri udeleženci so doživeli tudi zmanjšanje kronične bolečine v hrbtu.
Poleg Celliant-infused tkanine, ki se uporablja za pokrivanje medenih vzmetnic, vsaka žimnica uporablja Graphite-Gel tudi infrardečo pomnilno peno za povečanje pretoka zraka in vam pomaga pri spanju.
Moj Bear vzmetnice pregled
Za namene pregleda sem prejel vzmetnico Twin XL. Vsi vzmetnice so zasnovane na enak način, razen v velikosti, zato je dobra predstavitev njihovih izdelkov kot celote. Postopek prejemanja in odstranjevanja je bil preprost - odprite škatlo, odstranite žimnico in prek priloženega rezila prekrežite ovoj. Vzmetnica se odvija in v nekaj minutah se pena (ki je bila stisnjena za odpremo) razširi, žimnica pa je pripravljena za uporabo.
Podana slika prikazuje žimnico, kmalu po tem, ko sem jo odstranila iz škatle.
Moj neposreden vtis po ležanju na žimnico je bil, "Ahhhhhhh." Kot sem že omenil, je eden od mojih največjih pritožb o žimnico, ki smo jo kupili pri Casperju, ta, da je bila pena preveč neusmiljena. S svojimi kroničnimi bolečinami v spodnjem delu hrbta in hipu potrebujem pomnilniško peno, ki ima nekaj odskočnega odtisa in ki mi bo dovolj zibalo moje telo. To še zlasti velja, ker sem običajno bočni in želodec.
Pozitivno stanje spanja
Všeč mi je ta žimnica. Resnično. Ko spim na medvjednem ležišču, spim . Izven sem kot svetloba. Trdo spim in počutim se počitka, tudi če ne dobim toliko sati zaprtega očesa, kot bi želel.
To je dejalo, da ni zagotovilo takojšnje olajšave za bolečine v hrbtu. Ostanem na svoje naprave, se mi vedno zdi, da se nočno zvijam na želodec, kar neizogibno povzroči, da se mi spodnji del hiperkrepi in začne boleč. Edini način, kako to preprečiti, je spanje z velikanskim blazinastim polnilom, ki preprečuje, da bi se vrnil. Upal sem, da bi lahko s pomočjo nosilnega ležišča uspel odtrgati telesno blazino, žal pa žimnico ni mogla rešiti vseh mojih težav. Še vedno potrebujem svoj velikanski blazin, ki mi pomaga zaščititi hrbet.
S kombiniranim učinkom moje blazine in nove žimnice sem spal bolje, kot sem verjetno verjel v letih. Komfortna stopnja oblazinjenja je udobje s petimi zvezdicami. In čeprav ne morem vedeti, ali se je izboljšala obtok in oksigenacija kože, da bi okrepili okrevanje, lahko rečem samozavestno, da se mi je postelja počutila dobro.
Povračilo
Se spomniš, kako sem rekel, da delim svojo posteljo s svojimi psi? Trije veliki psi? No, imajo radi medvretenčni vzorec toliko, kolikor delam (če ne več), in želeli so mi deliti vsakič, ko sem spal na njem. To bi bilo v redu z večjim ležiščem, toda velikost Twin XL je bila premajhna zame, trije veliki psi in velikanski blazinec s polnim telesom.