Nasveti za maratonske gledalce

Če ste kdaj vozili ali hodili maraton, veste, kako vam lahko pomoč množice izjemno pomaga. Toda biti dober maratonski gledalec pripravlja in dela. Če nameravate gledati prihajajoči maraton, upoštevajte te nasvete za maratonske gledalce, da bi bili prednost na dirkališču.

1 - bodite pripravljeni

Getty Images

Vodna postaja in postaje za hrano so za udeležence dirke, zato morate biti pripravljeni z lastnimi zalogami. Pakirajte ustekleničeno vodo in prigrizke. Privoščite si nekaj dobrin za tekače, kot so žele fižol, gumijasti medvedi, pomarančne rezine itd. Tkiva ali papirnate brisače prav tako privoščijo tekmovalce. Tekmovalci resnično cenijo hrup - vikanje, ploskanje, žvižganje - in vaše roke se utrudijo zaradi ploskanja, zato bi morda želeli imeti neke vrste šumnike, kot je kravja zvijača.

Prepričajte se, da imate tudi zanesljivo uro, zemljevid tečaja, denar, kamero in mobilni telefon. Če je dež v napovedi, prinesite dežnik, dežni plašč in dodatne nogavice. Če je sončno, ne pozabite sončnega zajema in sončnih očal. Najverjetneje boste nekaj časa stali. Zato je vedno dobro imeti dodatne plasti v primeru, da se prehladite. In kar je najpomembneje, poskrbite, da nosite udobne čevlje.

2 - naredite znake

Jonathan Daniel / Getty Images

Tekmovalci radi znajo prebrati znake vzdolž dirke, da bi prekinili monotonijo. Poskusite nekaj teh fraz za znake: "Ti si moj junak!"; "Na ciljni liniji je pivo."; "Vse stene imajo vrata" (dobra, če ste navijali okoli 20 milj ali več). Če podpirate družinskega člana ali prijatelja, naredite znak z njegovim imenom, ki bo spodbudil vašega tekmovalca, pa tudi jim pomagati, da vas zlahka prepoznajo. Tukaj je nekaj idej, če hočete smešne znake , navdihujoče znake in če stojite na grobih mestih na progi, te odlične časovne znake .

3 - Spoštujte tečaj

Getty Images

Ne stojte ali hodite po kateremkoli delu tečaja. To ni pošteno za tekmovalce, če dirkaški tečaj postane še bolj gneča ali postane ovira, s katero morajo tekmovati. Če ne morete videti dirkačev, iz katerih stojite, ker je preveč gneče, se pomaknite na drugo mesto za gledanje.

4 - Izberite vzpodbudno besedo za zvonjenje

David Madison / Getty Images

Namesto da bi šel plazilci kot tekmovalci, pojdite s frazo ali dva, da viknete. Nekateri dobri vključujejo: "Način vodenja;" "Lahko to storite;" "Če pogledam močno;" "Dobro opravljeno;" "Ti letiš;" ali "videti dobro." Številni maratonski tekmovalci prikažejo svoja imena na svojih majicah ali dirkah. Torej, če vidite nekdoovo ime, ga lahko vedno dodate do konca fraze za ulov.

5 - Toda ne govori tega ...

Snežne fotografije / Ostrow

Razen, če niste blizu ciljne črte, ne vitek, "Skoraj tam" ali "Nedaleč oditi". Zaupajte nam, maratonci ne želijo slišati tega stavka, če ne bodo šli čez ciljno črto. Prav tako ni dobra ideja, da izgovarjate določeno razdaljo, na primer "Dve milji do cilja", razen če ste 100% prepričani, da je številka pravilna razdalja do ciljne črte (če se zgodi, da stoji zraven npr. marker). Preveč gledalcev daje napačne podatke, kar je lahko za fiktivne, zmede in razočaranje za tekače.

Več

6 - Uporabite tehnologijo

Dean Belcher

Veliko velikih maratonov ima veliko odličnih storitev, ki pomagajo gledalcem slediti svojim tekmovalcem. Oglejte si, ali je spletna stran dirke prijavljena za sistem za sledenje tekačem, ki lahko pošilja opozorila na mobilne telefone, pejse ali brezžične ročne naprave, saj se vaš tekalnik premika čez čipske matrice skozi ves tečaj. Nekatere dirke ponujajo tudi internetne postaje v celotnem tečaju in na ciljni črti, kjer lahko gledalci preverijo svoje tekmovalce na spletu. Če vaš tekmovalec nosi svoj pametni telefon, obstajajo aplikacije, kot je Find My Friend, ki vam lahko pomagajo pri sledenju.

7 - Timing je vse

Getty Images

Če iščete družinskega člana ali prijatelja, pojdite s predvidenim tempom na miljo pred časom. (Tako lahko napovedujejo svoj maratonski čas .) To vam bo pomagalo ugotoviti, kje in kdaj naj dosežejo določene točke v igri. Vendar ne pozabite na velike maratone, da bi zaradi množic lahko potegnil dirkača kar 20 minut, da bi prečkal začetno črto. Torej ne upoštevajte predvidenih časov gledanja v začetnem času. Nastavite lahko predvideni čas ogleda po prvem opazovanju svojega tekmovalca.

8. Poiščite svojega tekmovalca

Getty Images

Prepričajte se, da točno veste, kaj bo vaš nosilec nosil od glave do pete. Na prepuščenih dirkah je na primer lažje opaziti vijolično srajco, namesto da bi gledala na obraze vseh. Naj vaš tekmovalec ve, kaj boš nosil in kje misliš, da boš stala, zato on ali ona ve, da te išče. Če so dirke in navijali resnično gneče, je za dirkača koristno, da vedo, na kateri strani ulice boste stali. Nekateri gledalci celo prevažajo balone, tako da lahko njihovi tekmovalci zlahka prepoznajo na daljavo.

9 - Raziščite in načrtujte svojo pot

Sarah M. Golonka / Getty Images

Pri velikih mestnih maratonih je javni prevoz najboljši način, kako priti skozi tečaj. Preverite maratonsko spletno stran, da ugotovite, kateri vlaki ali avtobusi morate sprejeti, da bi dobili od točke do točke. Če ste nujno potrebni za vožnjo po progi, morate preveriti spletno mesto dirke, da dobite informacije o zaprtju cest. Ne glede na to, ali uporabljate javni prevoz ali vožnjo, si privoščite dovolj časa, da pridete iz enega mesta v drugega.

10 - imeti načrt finišne linije

Fotografija: Scott Olson / Getty Images

Območje ciljne črte je lahko gneče in kaotično, zato se prepričajte, da imate vi in ​​vaš tekmovalec načrt za srečanje po tem, ko prečka ciljno črto. Nekatere dirke imajo določena mesta, kjer tekmovalci lahko spoznajo družinske člane. Če ni prostora za združitev družine, se prepričajte, da označite drugo točko, kjer boste srečali ali imeli načrt za stik med seboj.