1 - lasje pri vadbi
Je vaša pričeska za vas debela? Če odložite telesno vadbo, ker ne želite uničiti frizuro za preostanek dneva, je čas, da nekaj spremenite.
Ali se zdi neumno, da v vojni za debelost pokličejo saboterje za pričeske? Leta 2011 je ameriški kirurg general Regina Benjamin pozvala frizerske ženske, da predlagajo prijetno prijazne frizure ženskam. S svojo frizuro je našla sebe kot izgovor za preskok vadbe. Študija afriških ameriških žensk je ugotovila, da je ena tretjina uporabila svoje frizure kot izgovor, da se ne izvaja.
Vsi smo dobili Hat las
Zaskrbljenost za lase prečka vse meje etnične pripadnosti, starosti in spola. Klobuk bo obdržal glavo, da bi se sončil, samo da bi svoje lase pustil zmečkano in prepoteno nered. Ponytails ali pletenice lahko pustite lase s čudnimi valovi, dokler se ne približate, da ga perejo. Ali bi morali kratke lase kratek ali celo obriti in jih rešiti s težavo?
Tukaj je nekaj skupnih rešitev za lase in klobuke.
- Ponytail
- Buns in Braids
- Buzzed, Spiked ali Pleša
- Walking Klobuki : ocenjeni za svoj potencial klobuka las.
2 - Ponytail
Konjica je moja frizura za hojo in gibanje. Odskakujoč ponev je dekliško, športno, seksi in (predvsem) enostavno, če so vaši lasje dovolj dolgi, da se zberejo v elastični trak.
Ponytail Pros
Spolno nevtralen: Vse, kar potrebujete, je dolgotrajna dlaka in če imate lase dovolj dolgo, da bi šli v ponev, razumete, zakaj ga želite, ko ste hodili ali vadili.
Niti potrebna spretnost: ga preprosto očistite in jo zgrabite z elastičnim trakom. Lahko uporabite barrettes ali bobby zatiči za ukrotitev poljubnih pramenov.
Še prijazno: enostavno nositi s ščitnikom za sonce in veliko klobučev ima luknje na konjskih jarkih.
Hitro čiščenje: če želite, da se hitro tuširate ali umijte obraz po vadbi, so vaši lasje že gor.
Moje moške sprehajalke mislijo, da je ponižni ponižak seksi.
Ponytail Cons
Konjica bo preostanek dneva uničila vašo običajno pričesko brez večjega ponovnega dela. Elastični trak naredi oznako v laseh, zato, če želite nositi lase navzdol, ga morate zmočiti in posušiti, da se znebite oznake.
Ponytail tan trak na hrbtu vratu, če je vaš ponija dovolj dolgo, da vam zasjenite vrat.
Če je vaš konjska hlače preveč tesen, lahko dobite glavobol ponije.
Če poskušate nositi klobuk brez luknje za ponoto, si veliko časa prilagodite svojemu klobuku, nato prilagodite konjsko hrano in še vedno na koncu čutite čudno in klobuk, ki ne sedi na glavi.
3 - pletenice, kornurji in peciva
Če želite, da vaši lasje ostanejo pod nadzorom in še pred vami, med vašo vadbo in po njej, še vedno naredite lep pogled, obstaja več možnosti, razen preprostih ponija.
Buns : Vzemite si ta konj in jo pokrijte, bodisi nad glavo ali na vratu vratu. Želite skriti lasje po vadbi? Mokrimo ga in pokrijmo. Ustrezno ali nežno, lahko izmerite poljubno število pogledov od "knjižničarja" do "dostojne rdeče preproge".
Enostavna enojna pletenica : preprosta pletenica z začetkom na vratu je hitro in enostavno. Vendar, če pustite dlake tako daleč, se lahko ljudje sprašujejo, ali ste šli "zemeljska mati" ali celo "sestrska žena".
Francoski Braid : Vseskozi lahko prepletete francosko pletenico kot prefinjen stil. Vadba lahko povzroči nekaj odlitkov, zato se boste morda morali znova upirati po vadbi. V samo nekaj sekundah delam svoj francoski pletenec. Spodnji konec lahko pripnete za urejen videz ali pa ga obrabite.
Majhne pletenice : Majhne pletenice po vsej glavi so na splošno videti v salonu. Deluje dobro za treninge, čeprav jih boste morda želeli zbrati skupaj v konju, če so dolge.
Cornrows : Cornrows so unisex videz, ki bo vaši lasje urejena za nekaj tednov, čeprav je običajno tudi v salonu. To je vadba prijazna.
4 - Kratka, Buzzed ali Bald
Dlaka s klobuki ni problem, če nimate las. Znojenje glave? Preprosto ga vodite pod pipa z malo mila, takoj posušite. Te frizure se bodo ujemale pod vsakim klobukom - ne potrebuje nobene repnice!
Moj kolesarji, ki se ukvarjajo s posadko, Will ne poseduje glavnika ali steklenice šampona ali balzamatorja. Pravi, da je imel dolge lase in uporabil geli za lase. Toda gel za lase plus znoj je enako lepljivo, gobavost.
Pleša je lepa
Lasje postajajo tanke? Česanje nad zavihki v vetriču? Brij svojo glavo ali dajte tisto malo, kar si zapustil kratek zrezek. Ampak bodite opozorjeni, gole glave potrebujejo klobuk ali zaščito proti soncu ali pa bo vaš rdeči vrat dosegel vse do vrha.
Ženske so kratke
Kratek lasni lasje lahko delajo tako za ženske kot tudi za moške. Če vam lasje vozijo z norem, da bi poskušali ostati prezentirani, poskusite nekaj super kratkega in nizkega vzdrževanja. Vprašajte svojega laserskega stilista za rez, ki ne potrebuje nič drugega kot hiter glavnik in morda malo gela, ki po vadbi izgleda dobro.
Ampak ne bom izgledal kot lezbijka?
Nekatere ženske skopirajo pogled na klopi. Drugi ne želijo pobiti gayarja, če so njihovi lasi prekratek. Če želite ostati ženstveni, vendar kratkoročni, se pogovorite s svojim stilistom in poiščite najboljšo rešitev za obliko obraza in tip las.
Post-Cancer Treatment Hair
Na dobrodelnih sprehodih raka dojke , sem videl, da veliko žensk dobi priporočeno količino vaje po zdravljenju. Njihovi lasi se spet pojavijo drugače in lahko vzamejo še dodatno skrb.
> Vir:
> Smith, S. Predstavitev na četrtem mednarodnem simpoziju Inštituta za etnične lasje in kožne raziskave L'Oréal. Miami, Florida. Od 9. do 11. novembra 2000.
> Afroameriške ženske težave z lasmi in angažiranje v fokusnih skupinah. Povzetek , AARP. > November > 2009.