Skupni čas 2 min
Pripravite se 2 min , Cook 0 min
Vreče 8 (po 1 skodelico)
Če je vaš otrok bolan, vam lahko zdravstveni delavec priporoči nadomestno pijačo za elektrolit, kot je Pedialyte ali Gatorade. Ta alternativni recept se lahko naredi doma za manj denarja in se lahko odločite, da se izognete sestavinam, kot so barvila, ki so jih skupine zaprosile za prepoved FDA (rdeča 40 in modra 1 sta v tekočini Pedialyte in rdeči 40, modri 1, rumeni 6 so v Pedialyte popsicles).
Sestavine
- 2-kratna voda
- 2 žlici sladkorja
- 1 žlička pecilni soda
- 1/2 čajna žlička soli (izdelana s kalijevim kloridom)
- 1/2 žlička soli
- 1 paket Kool-Aid ali drugo aromo (neobvezno) ALI
- 2 žlički vanilije (ali drugega) ekstrakta
Priprava
Vse sestavine zmešajte in hlajite. Uporabite mešanico v 4 dneh.
To je mogoče zamrzniti tudi v popsicles.
Za tiste, ki se ne ukvarjajo z barvili, bo kul-aid ali druga mešanica pijač v prahu dodala okus. Za tiste, ki se ukvarjajo z barvili, ima Kool-Aid tudi vrsto okusov, imenovanih "Invisibles", ki so brez barvil. In res, če je vaš otrok bruhanje, ki želi očistiti to svetlo rdečo ali modro nered?
Če je bil vaš otrok že vnesen v plodove in pijačo uporabljate le, če želite tekočine in elektrolite obdržati, potem lahko zamenjate sol in nadomestite 1 skodelico pomarančnega soka ali drugega visokega kalijevega soka v mešanico, ki bo oskrbovala kalij in okus. Vendar ne želite uporabljati določenih sokov (npr. Pomaranče, prune ali grozdja), če uporabljate to pijačo za zdravljenje dehidracije, povezane z drisko. Če je vaš zdravstveni delavec že svetoval prehrani BRAT, potem veste, da so jabolka možnost in lahko poskusite uporabiti jabolčni sok. Ni pa tako veliko v kaliju kot pomarančni sok, čeprav, pojdi naprej in obdrži nadomestek soli.
Nekateri otroci imajo radi vanilije ali naravne izvlečke bolje od sadnih okusov, zato poskusite, če se poskušate izogniti barvilom.