Odpravite utrujene sklepe s pametnimi krhkami
Poškodbe kolena in motnje kolena lahko povzročijo bolečino in težave pri hoji. So zelo pogosti in imajo lahko velik vpliv na vaše življenje. Kot del vašega načrta za zdravljenje kolena je priporočljivo, da redno nosite brace, trak ali rokav, pa tudi, ko vadite.
Izdelki za podporo kolena lahko pripomorejo k zmanjšanju otekanja z zagotavljanjem dosledne stiskanja, hkrati pa stabilizirajo sklep, da zmanjšajo draženje. Morda boste potrebovali malo dodatne podpore za vašo bolelo patelo med vožnjo, nekaj za boj proti vašem artritisu, ko hodite okoli ali zanesljivo podporo kolena po poškodbi.
In medtem, ko podpira kolena, kot je nosilec, deluje, da omeji količino stresa, ki se uporablja za vaš sklep, je pomembno opozoriti, da je njeno nošenje ves čas lahko dejansko privede do atrofiranja mišic. Torej, če imate vprašanja kolena, se prepričajte, da govorite s strokovnjakom in ugotovite, kakšno vrsto podpore potrebujete in ko jo potrebujete.
Vlaganje v izdelek, ki zagotavlja ustrezno podporo za koleno, vam omogoča, da se manj osredotočite na bolečino in nelagodje ter več o svojem delu, vadbi in splošnem aktivnem življenjskem slogu. Tukaj je najboljša podpora za kolena.
Podpora Bracoo kolena naredi seznam najboljši izdelek za podporo kolena, saj je odličen pri artritisu, okrevanju poškodbe, tendinitisu, nestabilnosti pokanja kolena in bolečini v sklepih. Nosilec je narejen iz neoprenskega materiala za mešanje, ki ima perforirane zračnike za hlajenje, podporni obroč za ojačitev s kolenastim pokrovom za preprečevanje patellarne nestabilnosti in sistem za pritrditev s tremi trakovi za osebno udobje in podporo za topnotch. Poleg tega je nosilec v izjemni vrednosti za svojo kakovost.
Ta izbor Amazon ima več kot 2.000 ocen, ki ga pohvalijo za pomoč pri različnih težavah, vključno z artritisom, športnimi poškodbami in splošno bolečino v kolenu.
Če imate poškodbo, ki vas bo le kratkotrajna, morda ne boste želeli vlagati v drago podporo kolena. Če je tako, zaupanja vredna blagovna znamka Ace ima precejšen neoprenski pas, ki bo podprl poškodovana ali artritična kolena po cenovno ugodni ceni. Ta model ima prilagodljivo prileganje, tako da bo ustrezal večini ljudi. To je brez lateksa in je odporen proti vonju, tako da po dolgotrajni uporabi ne bo vonj, vendar lahko še vedno pereš za sanitarne namene.
Če cena ni nujno problem, in preprosto želite nekaj, kar vam bo dalo najboljšo podporo za vaš krepak življenjski slog in šibka kolena, preizkusite Shock Doctor brace. To je tečajna opora, ki je kot nalašč za športnike s težavnimi koleni, ker se lahko upognejo in premikajo s svojo dejavnostjo, hkrati pa vas tudi podpirajo. Prav tako je super za vse, ki potrebujejo dodatno stabilnost zaradi resne poškodbe kolena, zahvaljujoč aluminijastim tečajom na obeh straneh nosilca. To zagotavlja odlično dvostransko podporo, zato koleno ostane postavljeno, se izogibajte nenaravnim gibanjem, kot so hiperextenzija in zvijanje, tako da se lahko osredotočite na vaše športe ali vadbo.
Nosilec, ki je izdelan iz trajnih bombažnih in neoprenskih tkanin in ima ukrivljen dizajn, ki deluje z naravno konturo vaše noge, se počuti udobno na kolenu. Nosilec ima tudi elastično ličrino mrežico na hrbtu, ki preprečuje neprijeten vonj in spodbuja hlajenje, medtem ko sistem X-Fit preprečuje pritrditev pasov za pritrditev.
Dober razlog, da se odločite za izdelek, ki podpira kolenski pas, je, če imate patelarni tendinitis, ki se prav tako imenuje "skakalec s kolenom" (mislite, košarkarji). Na splošno pasovi kolena delajo, da pritisk na kito neposredno pod patelo. Trak Mueller je namenjen prerazporeditvi pritiska na tetivo, ki se pojavi med vožnjo in skakanjem. Skupina ima en sam dizajn žepa, ki je preprost, lahek in učinkovit, vseobsegajoči izdelek. Prav tako je zelo cenovno, kar je smiselno glede na to, da je to najmanjši izdelek za podporo kolena na tem seznamu.
Winzone ponuja brezkrtačni kolenski opcijski rokav, ki združuje odlično podporo in udobje. Tulci zagotavljajo veliko prilagodljivost, zato se lahko počutite prosto, zato se ne boste počutili omejene, samo pravilno podprto. Dvostranski stabilizatorji so odlični tudi za poškodbe ACL in meniskusa.
Ta Amazonova izbira je nastavljiva, zaradi česar je odlična za številne tipe karoserije, prav tako pa je zelo enostavna za vzpenjanje in izklop, zaradi česar je tudi pameten nakup za starejše ljudi. Plus, če niste zadovoljni, vam bodo ponudili svoj denar nazaj.
Kot tekalec s šibkimi koleni ali nedavno poškodbo, je ena stvar, ki je ne želite, nekaj grobega in težka. EXOUS nudi zanesljivo lahno zaščito kolena, ki stabilizira koleno med vožnjo, da se zagotovi, da se ne spnete. Poleg tega, da je zelo fleksibilna, je nosilec nedrseč, tako da ne glede na to, kako hitro in trdo teče, vaš znoj ne bo povzročil, da se naramnica pomakne navzdol in vas moteča od dobrega vadbe. Velcro trakovi, ki so zasnovane tako, da jih lahko postavite kjerkoli na nosilec, da bi bili vsestranski.
Medtem ko ta model pravi, da enomestna oblika ustreza vsem, si oglejte in poskrbite, da boste ustrezali standardnim meritvam.
Sleeve Tommie Copper Kolena ponujajo zmerno podporo tistim, ki ne potrebujejo nekaj zelo težkega dela. Ponuja izjemno kompresijo, zmanjšanje otekanja in zmanjšanje bolečine kolena zaradi bakrene obloge, ki naj bi povečala cirkulacijo, preprečila poškodbe in zmanjšala okrevanje po poškodbah. Tesnilo se prilega še precej udobnemu, vendar udobno, saj je rokav izdelan iz najlona in spandex. Silikon, ki se nahaja pod zgornjim pasom, zagotavlja, da rokav ostane na svojem mestu.
Ocenjevalci menijo, da je super za nošenje pod oblačili, saj je dovolj tanek, da ostane diskreten in se ne zaokroži za kolenom. Tkanina CopperZnergy deluje tako, da se prepreči neprijeten vonj, ki povzroča mikrobe na tkanini, medtem ko je v nosilcu tudi zaščita UPF 50+.