Če se usposabljate za tekmovanje na dolge razdalje, kot je maraton , navdahnite s temi motivacijskimi citati o teku na dolge razdalje.
TS Eliot
"Samo tisti, ki bodo tvegali preveč, lahko ugotovijo, kako daleč lahko gredo."
"Verjamem, da lahko tečeš dlje ali hitreje. Verjamem, da si dovolj mlad, dovolj stara, dovolj močna in tako naprej, da izpolniš vse, kar hočeš.
Ne dovolite, da bi izgubila prepričanja, da bi se preselili dlje od sebe. "
Bill Dellinger
"Dobre stvari prihajajo počasi - še posebej v vožnji na daljavo."
Hal Higdon
"Dolga vožnja ponuja vajo za obleko. Dolga vožnja uči stres dvižnih nog 5000 ur na uro.
John Bingham
"Trening na dolge razdalje je lahko pozitivna in konstruktivna oblika sebičnosti. Konec koncev, ko ste na startni liniji, ste tam sami. Nihče ne more zagnati ene same stopnje za vas. Nihče ne more skočiti in pomagati nihče, razen vi, lahko odločite, kaj storiti, da nadaljujete. Vse je odvisno od vas. "
"Nihče ne bo zmagal na dirki v višini 5000 metrov po tekmovanju z lahkoto dve milji, ne z mano. Če izgubim s tem korakom, lahko vsaj živim s sabo."
Monte Davis
"Dolgotrajen in trden je idealen antidepresiv, saj je težko zagnati in se obžalovati hkrati.
Obstajajo tudi tisti časi jasne glave, ki sledijo dolgemu teku. "
Rich Davis
"Dolga vožnja je 90% mentalna in druga polovica je fizična".
Gordon Bakoulis Bloch
"Ne morete se boriti za finale. S tem mislim, da ne boste dobili nobenega tekmovalca v zadnjih nekaj tednih pred dirko.
Torej, ne poskušajte vdreti dolgotrajnih voženj v zadnjem trenutku ali dodatnega usposabljanja. Najboljša stvar, ki jo lahko naredite za svoje telo, je počitek. "
Mark Wetmore
"Tekmovalci na daljavo so strokovnjaki za bolečino, nelagodje in strah. Ne boš se dobro počutil. Gre za to, koliko bolečine se lahko spopadeš v teh dneh. To ni strategija. To je samo pozivanje uma in telesa, da se ukvarjajo z neugodjem. Vsak resen tekmovalec se vrne nazaj. To je narava njihove igre. Bolečine. "
Jerry Lynch
"Osredotočite se na majhne segmente svoje dirke naenkrat. Na primer, namesto da obsedite o preostali razdalji, preprosto zaključite naslednjo miljo v dobri formi ... poskusite drugega, nato pa še drugo, dokler se dirka ne konča."
Novo ravnotežje
"Maraton: kako povprečni tekmovalec postane več kot povprečen."
Joe Henderson
"Prav tako morate pogledati nazaj, ne samo na ljudi, ki tečejo za vami, temveč predvsem na tiste, ki ne vodijo in nikoli ne bodo ... tisti, ki tečejo, a ne tekmujejo ... tisti, ki so začeli usposabljati za dirko, vendar niso prenašali ... tistih, ki so prišli do začetne črte, a niso bili v ciljni liniji ... tistih, ki so nekoč dirkali bolje od tebe, a jih sploh ne tečejo. kjer koli končate. Poglej vse ljudi, ki ste jih preživeli. "
Neznano
"Oseba, ki začne dirko, ni ista oseba, ki konča dirko."
Fred Lebow
"Pri vožnji ni pomembno, ali prideš najprej na sredino paketa ali nazadnje. Lahko rečeš:" Sem končal. " V tem je veliko zadovoljstva. "
Martine Costello
"Ti se poganjate na črevesju, na dimnih ploskvah, vaše mišice se trzajo, vi vržete." "Ti si divji." "Toda še vedno tečeš, ker v tem peklu ni nobenega izhoda, ker ne moreš prečkati ciljna linija. Žalostna nesreča ne razume. "
Deena Kastor
"Maratonci so izjemno težki, a če imate trening pod svojim pasom, in če lahko pametno vozite, dirke skrbijo zase.
Ko imate navdušenje in strast, na koncu ugotovite, kako excel. "
Iščete nekaj krajšega, če želite dati znak? Oglejte si te smešne napovedi za znake orožja maratona .