Blažite bolečino in obnovite pomoč s temi dodatnimi pripomočki
Stiskalnico za tele je tesna tkanina, ki se nosi na spodnjem delu noge in zagotavlja pritisk in podporo. Ne glede na to, ali ste navdušeni tekač ali šele začeli program kavč-5K, lahko kompresijski rokavi močno izboljšajo svojo učinkovitost in vzdržljivost. Če ste imeli poškodbo spodnjega dela noge, zagotovijo stabilnost in okrepitev, ki jo morate varno vrniti na stezo. Poleg podpore lahko povečajo obtok, skrajšajo čas okrevanja tako, da sproščajo mišice in nadzorujejo temperaturo, ali delate v zaprtih prostorih ali zunaj.
Tako kot vsi kompresijski izdelki, telečje stiskanje rokavi prihajajo v različnih močeh, od svetlobe do RX-level. Večina tekmovalcev uporablja nekaj na sredini spektra, med 10-40 mmHg kompresijo. Tukaj potekajo nekaj najboljših kompresijskih rokavov, ki jih lahko kupite, ne glede na vaše potrebe.
CEP Progressive + Compression Calf Sleeves je naša izbira za najboljše splošne rokave, ker imajo po vsej ceni vse, kar želite v kompresijskem izdelku. Imajo kompresijo 20-30 mmHg, ki je graduirana in dosledna, saj pomaga pri zmanjševanju mikro-travma v nogah. Tako ženske kot moške verzije so na voljo v treh velikostih, tako da se lahko optimalno prilegajo. Izdelani so iz 79 odstotkov poliamida (močne, poliestrske tkanine) in 21 odstotkov spandexa in prodajajo v različnih barvah. Top-band udari pod koleno in pomaga obdržati rokav ob namestitvi, medtem ko oblikovanje rebra na sprednji strani pripomore k zmanjšanju temperature kože v vročem vremenu.
Lastniki ravejo o CEP progresivnih + kompresijskih rokavih z rokavi, ki pravijo, da pomagajo obstoječim ščitnicam in sevom, medtem ko preprečujejo prihodnje. Opozarjajo, da je velikost lahko majhna, zato je treba pred naročanjem izmeriti teleta. Če iščete čudovit rokav, ki vam bo pomagala po kilometrih, ne morete narobe s CEP rokavi.
Enerskin E70 Unisex Compression Calf Sleeve Set je malo cenovno ugodnejši od našega celotnega najboljšega klika, vendar pa so navdušeni tekmovalci ali tisti s poškodbami, ki potrebujejo malo več podpore, ugotovili, da so vredni denarja. Izdelana iz lastne blagovne znamke "Gastex", mešanica 75% poliestra in rajona, 25% Lycre in silikonskega traku, Enerskin ponuja tesno stiskanje od kolena do gležnja. Silikonski trakovi pomagajo zmanjšati telesne poškodbe, dodati absorpcijo udarca in se boriti s čepki. Po tem, ko z njimi vodite, jih lahko celo obrnete na notranjo stran za aktivno obnovo, da zmanjšate vnetje in olajšate mišice. Prihajajo v šestih različnih velikostih (vsi unisex), podjetje pa opozarja, da tkanina lahko povzroči suhost, zato pred uporabo predlagajo uporabo losjona.
Amazonski pregledovalci pravijo, da so super za intenzivne maratonske tekače ali tiste, ki trpijo zaradi bolečih bradavic. Eden celo pokliče Enerskin E70 Unisex Compression Calf Sleeves, ki jih lahko naredite "najboljše tekoče investicije".
Ne pustite, da nizka cena teh Run Forever Sports Calf kompresijskih rokavov vas zavede - te močne majice najdejo delo. Imajo stopnjo stiskanja moči 20-25 mmHg in prihajajo v velikosti od majhnih do x-velik. Dihalni, raztegljiv material je dovolj močan, da se stisne in zadrži, vendar dovolj tanek, da diha skozi vaš tek. Na voljo so v črni, beli, modri, vijolični in roza barvi in imajo širok pas pod kolenom, da jih zadržijo.
Z več kot 2000 pozitivnimi pregledi na Amazon, ni presenečenje, da so Run Forever Sleeves tako priljubljeni. Družba prav tako ponuja življenjsko dobo vračila, če iz kakršnega koli razloga ne všeč ali potrebujete zamenjavo. Lastniki obožujejo tkanino, pravijo, da deluje, medtem ko vzdržuje tanek profil. Recenzenti se prav tako pohvalijo, da pomagajo zmanjšati vidne krčne žile, zmanjšati bolečine v živčevju - in seveda, da boste na progi še dlje. Če iščete odličen par rokavov za manj denarja, pojdite s tem od Run Forever.
Če ste že nekaj časa zagnali, ste verjetno slišali za Zensah Compression Sleeves. Medtem ko so odlični pri zmanjšanju krčev krvi in vijačnic, jih imamo radi zaradi svojih zabavnih in barvitih modelov. Ne glede na to, ali želite v naslednjem maratonu izraziti izjavo ali dodati zabaven pop v barvi, da bi vam pomagal pri teh zgodnjih jutranjih urah, so rokavi Zensah ponujali takojšen odmerek osebnosti. Od sladolednih stožcev do Kipa svobode, si oglejte vsakogar. Izdelani iz 90 odstotkov najlona in 10 odstotkov Spandexa, ti rokavi podpirajo in zadržujejo vlago, da vas ves čas udobno obdržijo. V-obliki rebra na sprednji strani rokavov deluje podobno kot kineziološki trak, ki zagotavlja stabilnost in podporo.
Amazonski pregledovalci pravijo, da so ti rokavi dovolj trpežni, da dobro delujejo, vendar dovolj udobno, da ostanejo ves dan (medicinske sestre ali vsakdo, ki dela na nogah, jih bodo imeli rad). Prihajajo v treh velikostih, zato se prepričajte, da izmerite teleta za popolno prileganje.
2XU Stiskalnice za stiskanje so nekoliko drugačne od rokavov, vendar delujejo na podoben način. Te stražarje naj bi nosili med vadbo (ne po) in podprli nogo na enak način kot številne druge izbire. Na voljo je sedem velikosti, tako da jih lahko nataknete na svoje tele. 2XU so zelo tanki, izdelani predvsem z Lycro in izjemno dihljivi. Namesto debelih pasov so na zgornji in spodnji strani ploskovni šivi, da bi zmanjšali zvok in povečali pretok zraka. Prav tako so protibakterijski in delujejo na stenjah med dolgimi vožnjami.
Ocenjevalci pravijo, da so veliko manj smrdljivi in lažji, da ostanejo čisti kot njegovi konkurenti. Ker je tkanina zelo diha, jih lahko ročno izperite vsakih nekaj uporab, ne da bi ustvarjali bakterije.
Vsakdo, ki trpi zaradi bolečin v gležnju ali plantarnem fasciitisu, ve, kako pomembno so noge. Zensah kompresijski gleženj in rokavi z rokavi segajo vse do srednjega roga, nudijo podporo mimo telet. Ti anti-rdeči rokavi prihajajo v majhnih in srednje velikosti in zagotavljajo vse, kar delajo naši drugi teletini rokavi, vendar z dodatno podporo, usmerjeno na gleženj. Za vsakogar, ki trpi zaradi bolečin v stopalih, imajo dodatno zatesnjeno manšeto.
Lastniki pravijo, da so super pri zmanjševanju bolečine skozi tele v nogo, še posebej bolečine plodne fasciitisa. Zavedajo se, da tečejo rahlo majhne, zato priporočamo, da se velikost prilagodi za najboljše prileganje.
Ne glede na to, ali ste preizkusili stiskalne rokave in ste jih našli preveč lahki, ali pa je vaš zdravnik priporočil trdno rokav, so kompresijske nogavice Doc Miller Premium Open Toe izjemna izbira. Izdelana iz 77 odstotkov najlona in 23 odstotkov Spandexa, zagotavljata kompresijo 30-40 mmHg, kar lahko pomaga pri okrevanju poškodb. Vsakdo, ki ima pajčne žile, edeme, otekline ali druge težave s teleti, bi lahko imela koristi od teh nogavic Doc Miller. Na voljo so v petih velikostih in 12 barvah, tako da lahko najdete par, ki se prilega ravno desno in se ujema z vašim slogom. Tanek material je neverjetno dihanje in pomaga pri preprečevanju neprijetnih vonjav, zato lahko te nogavice obdržite ves dan.
Priporočamo vam, da samo težko stiskanje poskusite, če vam je to priporočil zdravnik, saj je večina ljudi v redu z izdelkom z manjšo trdnostjo. Torej, recenzenti jih uporabljajo za vse, od varikoznih ven do okrevanja nadomestka kolena in pravijo, da so skoraj tako dobri kot zdravila na recept (za manj denarja).