Če naredite veliko joge, potem verjetno imate tesen osebni odnos z vašo najljubšo jogo matrico. Po izčrpanih dneh novih zaljubljenosti lahko začnete opazovati, da vaš ljubljeni ni tako svež, kot je bil nekoč. Če naletite na gubanje nosu, ko ležite obraz med šalabazanami, je verjetno čas, da si umijete umazanijo.
Evo kako.
Kakšna vrsta matic imate?
Podatki za čiščenje vašega joga matrice bodo odvisni od tega, kakšne matrice je, natančneje, iz katerega materiala je izdelan. Polivinil klorid (PVC) se uporablja za večino začetnih podstavkov, kot so tisti, ki so na voljo pri Targetu, pa tudi za vrhunske preproge, kot je Manduka PRO . Manduka eko linija je izdelana iz gume, kot je priljubljena Jade Harmony mat . Pranine podstavke ECO in Kulae Mats so izdelane iz termoplastičnega elastomera (TPE). Nazadnje, nekatere prevleke, vključno z Lululemon's The Mat in Liforme, so narejene iz kombinacije gume in poliuretana. Preverite ta primerjalni diagram za materiale za pet priljubljenih jopičev.
Pojdi s H2O
Vsekakor lahko kupite čistilec za jogo, ki je namenjen vaši specifični vrsti mat, vendar to ni nujno potrebno. Glavna sestavina, ki jo morate očistiti, je voda. Prva stvar je, da gobo spustite z vodo in pustite, da se posuši.
Večina matičnih jopičev je vpojna (to vam preprečuje zdrs v znoju v vroči jogi ), zato jih želite zmanjkati za vzdrževalno čiščenje. Nekatere najbolj vpojne podloge, kot so Lululemon's The Mat in Liforme mat, omogočajo odličen oprijem, čeprav dizajn, ki aktivno črpa vlago s površine, kar pomeni, da bo, če jih boste dobili zelo močno, trajalo dolgo da se posuši vso pot.
Kot milo, nekateri svetujejo, da dodate malo tekočine za pomivanje posode, druge pa naklonijo nekaj kapljic eteričnih olj (ki lahko obarvajo nekatere prevleke) ali razredčenega kisa (samo za gumijaste preproge). Začnite z navadnim starim vodom in če to ni dovolj učinkovito, pred dodajanjem drugih čistilnih sredstev preverite priporočila proizvajalca.
Za občasno globoko čiščenje lahko v kad ali cev namočite večino preproge, čeprav Manduka to priporoča za svoje PRO (PVC) preproge. Mokre preproge je treba obesiti, dokler niso popolnoma suhi, kar lahko traja nekaj dni. Tkanine iz gume in TPE ne smejo ostati na soncu, ker jih lahko povzroči, da se razgradijo. Nikoli ni dobra ideja, da postavite mat v pralni stroj ali sušilnik. Če se znojite veliko, boste morda želeli poskušati nanesti matirano brisačo nad mat, saj lahko izboljšajo vleko in jih je enostavno vreti.
Ne preveč očistite
In končno, samo zato, ker smo ponavadi obsedeni s čistočo, ne pretiravajte. Razen, če se boste resnično prepotili, vam po vsaki jogi ni treba veliko časa čistiti. Joga studii pogosto poskrbijo za čiščenje mat, vendar jih ponavadi izogibam, ker ne vem, kaj je v tej skrivnostni škropilni steklenici.
Namenjeni so predvsem skupnim studijskim preprogam. Če imate svojo mat (kar zelo priporočam), ga morate občasno očistiti. Čiščenje ne bo izboljšalo njegove lastnosti ali podaljšalo trajanja.